怎麼解決腳臭小妙招-tft每日頭條

據新聞報道，前一段時間，張家港市的街頭出現了一幕危險的雜技式開車。一輛車的駕駛車窗居然伸出一隻腳來，被周圍的群衆拍下并舉報給交警部門。不禁感歎真是“藝高人膽大”，是什麼原因讓這位駕駛司機把腳伸出車窗外，難道真是因為想展現一下技術？

經過交警支隊的調查，原來這名駕駛員因為自己腳氣太大，受不了才把腳伸出窗外通風。雖然事出有因，警察還是按照規定對駕駛員批評處罰。

這腳有腳氣還得治，伸出腳開車不僅自己危害還影響其它司機的安全，最後熏得還是自己。像這位駕駛員一樣，生活中也有部分人存在腳臭的問題，總是讓人尴尬又沒辦法解決。

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産生腳臭的原因是什麼？

有腳臭的原因，可概括為2個方面導緻，腳汗跟細菌。因為我們的腳部有超過 25 萬個汗腺，分泌的汗液每天少有幾十多有上百毫升。但是，在鞋襪的包裹下，這些水分并不容易蒸發而是被吸收掉，所以腳部的環境是比較潮濕的。汗液本身沒有味道，這問題就處在人體表面的微生物，包括細菌。

在鞋襪的包裹下，濕熱的環境是細菌生長繁殖的有利條件，而這些細菌在繁殖時又會分解皮屑和皮膚角質層中的蛋白質、脂質等物質。随着一步步降解生成，腳臭也在這個過程中順其自然的出現。當細菌的數量越多時，分泌的酶越多，腳臭也就愈加明顯，通常有腳臭的人其腳汗也是不少。

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腳臭怎麼緩解？

明白了腳臭是怎麼産生了之後，那麼解決它就從源頭下手。保持足部的幹爽跟抑制細菌的繁殖，腳臭自然也能得到控制。

1、在日常生活中，每天要清潔腳部一次，當然不是沖沖水就行了。可以用溫水和皂液、小蘇打泡洗腳5-8分鐘，搓洗腳趾縫隙，腳底等部位的污垢跟死皮。

2、定期修剪腳趾甲，減少腳上藏污納垢的地方，避免增加細菌。

3、穿鞋襪前要确保腳部幹爽，不要濕腳穿鞋襪，在條件允許的情況下，可以将雙腳從脫離鞋襪，不過不建議在公衆場合做這種事情。

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4、每日清洗襪子，用抑菌噴劑對鞋子鞋墊進行消毒或者曬太陽，也可以在鞋襪裡面撒一些小蘇打來抑制細菌滋生。在運動後明顯感覺到襪子很濕，最好及時更換。

5、平時應該要注意，少吃辛辣、重口味、烈酒等刺激性飲食，避免出現更多汗液。

不過，有一點要注意的是，如果是病源性的腳臭或者腳汗分泌異常（沒有運動也很多），應前往醫院就診，檢查清楚病因，在醫生的指導下正确用藥。市面上也有相關的除腳臭産品，可根據個人情況進行選擇使用。#清風計劃##青雲計劃##醫聯媒體超能團#