人在一生當中，幾乎有三分之一的時間，是在床上渡過的。睡一個好的床，也就是睡一個好方位而有氣的床，則令人身心健康。而且一天忙碌疲勞之下，能舒舒服服地在床上休個息，實在是一大享受。 好的床，表示有氣，有氣之進出，以配合人之吐納呼吸，使人們一上床，就很快地令人之内神外神入睡入眠，也就是使人進入「深度」的睡眠。

皇帝有所謂的「明堂九室」，也就是說，皇帝有九間宮室，可以依四季，依年運、月運、日運，而輪流睡不同的房間及床。 一般人不太可能有九間卧房，所以最好睡日本房，即塌塌米之大通鋪。将小孩丢到大通鋪上，他可以自由選擇而「窩」到一角而睡。其實小孩如動物一樣，他決不會将頭往夏天西曬的那一邊睡，相反地，他冬天将頭移往西邊日曬處睡了。睡大通鋪又不會擔心掉下床，所以可以安心地令内外神入睡也。 好的床，也可以幫助夫婦早日懷孕生兒女，在此不深論。

以下論安床之法，依條例一一說明之。

一、 吉床的安排

宅吉，則房均吉，床亦吉也。 論床之吉兇，有紫白飛星法，遊年九星法。宅吉，人命吉，年月運吉，則該床大吉。 當然不論你是什麼命人，你又住在什麼坐向的房子，隻要房子四周采光、通風、視野、甯靜，則任何一間卧房均吉也。而筆者隻是依古人之法，也許是「迷信」，也許是「超科學」，當你無從選擇時，可以參考罷了，如果你目前睡的床，十分安穏舒服，那就不要移動，如果你睡得不能入眠，婚姻事業不順，則不妨移看看了，若移了更不能入眠，那就移回來吧！

二、卧房宜亮不宜暗

《王思山雲》：房内黑暗不見天日，主生災痨。如房内不便開門見陽光，但移床近明處，可以免災。 《陽宅撮要》：房内宜明不宜暗，暗則主哭，如房不便開門見陽光，可将床安向前面近陽光可也。 由筆者所著之《風水、景觀、藝術與科學》一書，有所謂之「陽光續氣法」，當人們太少接觸陽光時，稱之為「孤虛」，孤虛令人晚婚、無法生育、夫妻感情不佳、睡不入眠而身體健康欠佳也。

三、大床優于小床

四、木床優于鐵床、銅床

五、不可睡磁磚地闆床

六、床頭不宜空

古書謂：卧床後頭莫空虛，周密堅勞福有餘。 卧床無床頭櫃或床頭闆者，至少應床頭*壁，不可懸空，若懸空，稱之為「太陽不着星」，造成多生女而少男丁。并且床頭空，則常夢見鬼魔。

七、床頭不靠水管壁及瓦斯爐壁

八、床頭不宜有金屬、電器用品

九、床頭宜有水果

老年人喜歡在床頭放「柚子」，大家都以為那是老人喜歡柚子的香味，其實，文旦柚、白柚、葡萄柚、柳橙、香橙、佛手柑、香蕉、菠蘿、蘋果、水蜜桃、番石榴等，都可以放出「芳香精氣」，也許也可以說類似植物葉片所放出的「芬多精」，這些芳香精，可以殺死空氣中之各種不良病菌。 所以老年人在床頭放橘子、柚子等，正可以散發香精油以鎭靜、舒緩、安眠及抑菌等作用。農曆正月十四日又是床頭婆的生日，所以床頭更應該擺設水果，因為床頭婆會來巡視，并幫忙夫妻多生男孩女孩等。

十、床不壓梁

十一、床上方不采用大吊燈

十二、 床側不要挂大鏡子

鏡子屬金，可以避邪，也可以勾魂攝魄，所以早期的女人，在梳妝台上的鏡子，均覆蓋着一塊布簾，化妝時才掀開布簾，平常不用時是蓋着而看不到鏡面。

十三、床不要斜

十四、樓下不為騎樓或車庫

十五、主卧房不用落地窗

如果夫妻的卧房采用落地窗，則一開窗，房内的氣及胎氣就流向陽台，如果陽台有一堵一尺高以上的牆，則氣才不會流出。但假如陽台是設計成「欄杆式」的牆，氣立刻流出，而胎氣不易保留在卧房，那麼相對地也不容易懷孕。

十六、夫婦卧房不安神明香火

十七、卧房樓上樓下神明香火之處理

一般樓上為神明，樓下為卧房時，則神明廳的地闆，最好采用紅色地磚，或鋪上一層紅色地氈，因為紅色可以隔絕穢氣。

十八、床頭不與神桌共享同一牆

十九、卧房的顔色宜柔和

二十、卧房不放水族箱

二十一、安床宜擇日

二十二、其它事項

（一）床下不放破舊古缸、鐵器；

（二）買個睡起來較舒服而不會腰酸背痛的好床。亦即可以平均分攤全身重量的好床；

（三）加蓋小溝上方不設床；

（四）懷有身孕時，不坐在床上縫衣或剪東西；

（五）樓梯之斜間下，不安床；

（六）卧房不種芭蕉或吊盆植物。