今天我的經驗分享分為四個部分，第一部分是考情分析，第二個部分是專業課複習，第三部分是公共課複習，第四部分也是最重要的一個部分是心态調整問題。

考情分析

首先我來說說第一個部分考情分析，我在這裡主要講兩個方面内容，第一個方面就是真題大概的一個題型分布是怎麼樣的，第二個方面就是往年考過的這些真題，大緻情況是什麼樣子，我都會給你們簡單的分析一下。

首先我們來說說專業課真題題型是怎麼分布的。根據我去年考試的情況，一共是四大類型，第一個是名詞解釋，14道題，每道題5分;第二個是簡答題，10道題，每道題10分;第三個是論述題，4道題，每道題20分;第四個是案例分析題，2道題，每道題25分，總共加起來就是300分。

根據我的觀察，每一年考試的題型可能都是這四個題型，但是每個題型的數量也許會有一些細微的變化和調整。例如說去年我考試的時候，簡答題比18年考研簡答題有所增加，簡答題題量的話，稍微大了一點點。這方面也不用太擔心，隻要把自己該背知識點背好了就行了。

接下來就來說說曆年真題的一個情況分析，一共我想說三點。

第一點，通過我對專業課往年真題的觀察，發現考試還是以基礎知識為主，不會考得太偏或者太難，并且重複考察的幾率很大。比如在17年的347真題中，考察過班杜拉的觀察學習，很多同學認為第二年不會再考了，但其實不是這樣的，重點的内容就一直會是重點，并且很可能成為老師的寵兒，重複考察，所以在18年的考題中又出現了。

第二點，我們19年的考研中，西北師大出題方面在心理咨詢方面加重了比例，這是跟往年有所不同的一個情況，需要特别去注意一下。所以要求學弟學妹們必須重視每一個闆塊、每一本教材的學習，不要去挑挑揀揀地學習，自己想當然覺得這個是重點或者不是重點，這些情況都要避免。

第三點，總的來說，真題出題方向是緊扣官網的大綱，西北師大研究生官網上有公布考試大綱、參考書目，所以學弟學妹們一定要仔細地研讀，我建議可以把大綱打印出來，沒事的時候就翻翻，作為備考後期查漏補缺的一個很重要的資料之一。

專業課複習

接下來仔細地說一說專業課的複習。

3至7月基礎階段

首先是閱讀教材，就是那幾本參考書目，并且自己做知識的框架。因為隻有自己親自去做這個框架，整體的思路才會更清晰，後期背書的時候也會很有幫助。

我主要是看優加的基礎精講資料和官方指定的教材，基礎精講資料裡面包含的大綱就已經非常清晰，比如說合作、競争與沖突，合作、競争的概念是什麼，原因是什麼，影響因素是什麼，作用是什麼，這些都羅列得相當清楚，後期就可以拿着這本資料開始背了。

7至9月強化階段

就是暑假那段時間，這個階段很重要，因為隻有這兩個月的時間才是完整的，才是完全屬于自己的。這個階段就要進行二輪複習和做題。

這個時候第一遍教材應該已經看完了，然後開始做配套的通關習題。這個階段也要開始背資料了，并開始做一做真題。先把真題做一遍，再把答案解析與自己的答案仔細對比，看看有哪些不一樣，需要反複去對比和琢磨。

9至11月提升階段

這個階段就已經要開始背書了，就是說從9月份開學開始背書，并做題練習。

書是越讀越薄的，這個時候我主要背的是優加的資料，裡面的知識點很詳盡，可以把自己的一些想法和理解添加在上面。做題的話，優加的資料裡面有通關寶典，裡面有大量的習題，複習的時候都可以做做，熟悉一些題目。

11月至12月沖刺階段

背書，背知識點，一定要吃透真題，真題真的很寶貴。

沖刺階段需要背書加吃透真題。背書可能是挺枯燥的，背了一遍二遍三遍···第一遍沒有記住，第二遍還是恍恍惚惚，第三遍才稍微有點印象，這是很正常的，我把專業課反反複複背了五遍。然後是吃透真題，完全模拟考試的流程去做真題，要求自己在三個小時内把一套真題昨晚，不能做一會兒就休息一會。如果自己在規定時間内不能把整套題目做完，就要反省一下自己，是寫作的速度太慢，還是知識點不熟悉，這些都是需要自己及時地進行調整的。這樣在考場上才能發揮到最好。優加有真題分析資料，知識點講得非常詳盡，查漏補缺時可以作為一個知識點的補充。

公共課複習

公共課複習，一個是英語複習，一個是政治複習。

我先來講講英語複習。

3至7月

這個時期最重要的是背單詞，背單詞一直貫穿整個考研過程，即使是考前一天都要背單詞。然後是理解長難句，可以做一做10年到16年的真題閱讀理解。347考的是英語二，英語二就是從10年開始，可以先做一做這七套真題的閱讀理解。

7至9月

這個時候正是暑假，暑假的時候也要繼續背單詞。每天都要背一背單詞，多做做閱讀理解。可以選擇一些市面上的資料，做一做閱讀理解，反複思考，但最重要的還是以真題為主，思考第一個階段做錯的真題，為什麼會做錯，錯在哪裡，在原文中是否可以找到答案，反複推敲，一定要去琢磨，并不是說把真題做一做就完事了。

9至11月

這個階段主要是背單詞和背作文，以及做剩下的真題部分，剩下的真題部分是指完形填空、翻譯作文，所有沒做完的真題都要做完。

11至考前

這個階段還是繼續背單詞和背作文，并模拟做一下17、18的真題，在規定的時間内把真題完完整整地做一遍。主要是測試一下自己對時間的把控，看看自己到底能不能在規定時間内把所有題目做完，如果自己不能做完，就要想一想自己在哪些地方太耗費時間了，需要提高一下做題的速度。如果自己不在考前模拟一下，到了考場可能也會出現題目不能做完的情況。

然後就是政治複習。政治的複習可以稍微地晚一些，但不能太晚，基本上從暑假就可以開始了。

7月至10月

這個階段主要是看視頻，這個時候肖秀榮老師的1000題已經出來了，可以先去做一做，做完一些題之後自己對答案，可以備注一些知識點在上面。

10月至11月

這個時候要先背一下政治的一些基礎知識，并開始刷真題。

11月至考前

這個時候陸續有肖八、徐濤八套卷，以及到12月份就會出現肖秀榮四套卷。肖秀榮四套卷一旦出來，意味着考研備考已經到了最後時期。肖八、徐八挺有價值的，這個期間一定要把選擇題弄懂。如果前期政治基礎沒有打牢的話，一定要珍惜肖八、徐八的模拟卷，好好去做一做，尤其是選擇題。至于主觀題主要是去背肖四或者徐濤小黃書，在你坐在考場上時，你會發現政治的大題，幾乎都是你背過的肖四或者徐濤小黃書上的内容。因此，不要在政治上被别人拉太多的分。

心态的調整

心态的調整是很重要的。如果每天很枯燥地去學習，學習效率也不會太高。但也不能完全不給自己壓力，隻把自己當成一個參與者，給自己施加的壓力要适度。

暑假的黃金備考期真的非常考驗自制力，因為整個暑假的時間都是由自己安排。早上幾點鐘起床，幾點鐘去自習，什麼時候複習什麼内容，這些都由自己去安排，所以需要克制自己，規劃好自己複習。這個時候對于很多考生來說就是一個逆襲期。因此，考生們要學會調整好自己的心态。

然後是在背書的階段，一般是從八九月份開始背書。背書可能真的很枯燥，一遍兩遍三遍感覺都沒什麼進步，背了四五遍甚至是七八遍才能在腦海中形成一個完整的知識體系。盡管背書很枯燥，也要将心态調整好。

最後是沖刺階段，到了這個時候更需要拼心态了，如果心态不好的話，很容易放棄的念頭。如果感覺自己一直進入不了學習的狀态，就優加的老師聊聊天，不管是生活方面的問題還是學習方面的問題，心情郁悶一定要給自己找一個發洩口，一定要保證自己的心态端正。

考研的過程是非常辛苦的，各種滋味都夾雜在裡面，但是一定要堅持下去。建議大家在前期複習的時候不要太拼，注意好自己的精力分配，勞逸結合。