麻雀怎麼吃?麻雀三隻麻雀清理幹淨姜切片，枸杞子洗淨；麻雀放入炖盅加入姜、枸杞子加入适量冷水放入鍋中，隔水炖加蓋，大火炖40分鐘即熟；調入鹽、胡椒食用，我來為大家科普一下關于麻雀怎麼吃?以下内容希望對你有幫助!
麻雀怎麼吃
麻雀三隻。麻雀清理幹淨。姜切片，枸杞子洗淨；麻雀放入炖盅。加入姜、枸杞子。加入适量冷水。放入鍋中，隔水炖。加蓋，大火炖40分鐘即熟；調入鹽、胡椒食用。
老話說“一隻麻雀等于四兩人參”，麻雀的功效可是杠杠的，從中醫的角度上看，麻雀性甘、鹹，溫。入腎、脾經。有壯陽益精，暖腰膝，縮小便。能用于陽虛羸瘦、陽痿、腰膝酸痛或冷痛、崩漏、帶下、小便頻數、眩暈等症。
如果中老年人腎虛陽痿，腰膝酸軟，小便頻多，不妨可以吃點吃些麻雀肉和麻雀粥，很有益處。若身體虛弱，頭暈眼花，終日精神萎靡不振，陽痿，性功能減退，小便頻數，婦人白帶清稀過多，老人畏寒肢冷、髒腑虛損，均可常食麻雀肉進行療補。
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