鴨胗怎麼炒好吃又脆-tft每日頭條

大家好，我是青豆媽，今天和大家分享爆炒鴨胗的做法；

鴨胗含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鐵元素等等，而且吃起來口感脆嫩，但是鴨胗有個缺點，就是腥味比較重，很多朋友自己在家炒鴨胗總是感覺不好吃，其實炒鴨胗是有技巧的，隻要在炒鴨胗之前多做一步，就能減少腥味，而且吃起來口感脆嫩，喜歡的朋友可以試試！

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）1

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）2

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）3

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）4

準備原材料：鴨胗、青椒、大蔥、小米辣、蒜片、姜片、食鹽、白糖、澱粉、料酒、生抽、老抽、大蒜葉；

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）5

做法：

在炒鴨胗之前，鴨胗的清洗很重要，往解凍好的鴨胗裡面加入少許澱粉、食鹽，反複揉搓，揉搓之後多沖洗幾遍，把鴨胗表面的黏液清洗幹淨，這樣能很好的去腥，而且能讓炒出來的鴨胗更加脆嫩；

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）6

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）7

然後把清洗幹淨的鴨胗切成薄片；

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）8

鴨胗切好之後放在盤裡，先腌制一會，加入食鹽、料酒、生抽、一點點澱粉，攪拌均勻；

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）9

準備好的青椒切成滾刀塊備用，大蔥斜切成段，放在一邊備用；

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）10

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）11

鍋燒熱，加入食用油，油溫7成熱，加入腌制好的鴨胗，大火爆炒；

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）12

炒制鴨胗變色之後加入準備好的蒜片、姜片、小米辣，翻炒出香味，加入準備好的青椒和大蔥，繼續大火翻炒，翻炒至斷生，就可以開始調味了，鍋中加入少許食鹽、料酒去腥、生抽、老抽上色、白糖提鮮，炒制調料融化；

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）13

最後加入大蒜葉，翻炒均勻就能出鍋了；這樣一盤鮮辣爽口又下飯的爆炒鴨胗就做好了；

鴨胗怎麼炒好吃又脆（鴨胗不要鹵着吃）14

爆炒鴨胗的做法總結：

1、鴨胗一定要多抓洗幾遍，否則吃起來腥味會比較重；

2、炒鴨胗的輔料可以根據自己喜好來，例如：洋蔥、蒜薹等等；

3、鴨胗一定要大火爆炒，吃起來會更加脆嫩；