村上春樹生活的三件事：跑步、讀書和獨處。他是文壇巨匠，如今已步入晚年，卻仍是最健康的作家。我們每天忙碌于賺錢養活自己，精神上往往是空虛的，很想稍作休息，但是不知道從何做起。村上春樹為我們樹立了榜樣。他寫過一本書《當我談跑步時我談些什麼》，他以跑者的身份，講述跑步帶給他的心裡變化。跑步不僅帶來身體健康，也掃清了精神上的塵埃。跑步也是參悟人生的過程，你孤獨地跑着，周圍的喧嚣卻離你很近，進不了你的視線，思想上萬籁俱寂，許多煩惱在這時候統統抛在腦後，一些難題或糾結也會這時候化解，就像參禅，你能悟到一些屬于你的真理。能夠克服跑步這種極其無聊的事情，必須也能挺過人生中的許多坎坷。有人說，跑步能夠治愈抑郁症。
跑步是枯燥的運動，一旦跑起來就停不下來。跑步改變了村上春樹，也讓他 的作品更加的哲理，我們可以在閑時讀一讀，感悟跑步帶給他的快樂。我喜愛跑步，剛開始時也為了對付中級經濟師考試，晚上培訓上課很枯燥，瞌睡，隻好出去跑一跑，消除思想上疲憊。經過100天的奮戰，我不僅能夠順利跑完七公裡，還圓滿完成了考試任務，一次性過關，這是在丢掉書本三十年後取得的巨大成績。因此，跑步能夠推動人的思想進步。
現在每天跑上十公裡，再花點時間學習，不斷适應競争激烈的就業環境，讓自己的生活更加充實，與此同時，也在不斷激勵自己，讀村上春樹的跑步感言，邁開雙腿奔跑在熟悉的跑道上。
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