鉛球怎麼扔的遠?握鉛球的手勢要正确，首先就是要學會如何将鉛球握在手裡，握住和投擲的時候主要用食指、中指和無名指三根手指，下面我們就來聊聊關于鉛球怎麼扔的遠?接下來我們就一起去了解一下吧!
鉛球怎麼扔的遠
握鉛球的手勢要正确，首先就是要學會如何将鉛球握在手裡，握住和投擲的時候主要用食指、中指和無名指三根手指。
而大拇指和小拇指主要作用是護住鉛球，将其控制于自己的手掌之中。
滑步動作要規範，持球背對目标，将重心放在右腳，左腳前伸，沿着左腳的方向滑動，當左腳快碰到邊線時，将力道放在左腳，全力将鉛球投擲出去。
投出去後身體要保持旋轉，為了讓球更好的飛出，也為了讓自己的身體不會失去重心，在抛擲出去以後，要保持身體繼續緩慢旋轉，直至停下來為止。
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