現在好多人長時間玩電腦、玩手機、看電視、熬夜加班,以緻用眼過度,使雙眼不堪重負而出現雙眼有刺痛感、腫脹感、視力減弱等各種視疲勞的症狀。人們都說“眼睛是心靈的窗戶”,由于視疲勞的出現,雙眼失去了原有的清澈,使很多人痛苦不堪。那麼該如何拯救我們的雙眼呢?
從中醫角度來看,依據“肝開竅于目”及“久視傷血”的理論,對視疲勞的治療應從肝、血上入手。視疲勞的病機有多種,現介紹常見幾種。
一是肝腎不足,症狀為視物模糊,目幹澀酸痛,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,失眠多夢;舌淡,苔薄,脈細弱。治療時應滋補肝腎,益精明目。可用駐景丸加減:楮實子12g,熟地12g,菟絲子15g,車前子6g,茯苓6g,石菖蒲6g。其中熟地滋陰補腎,養血調肝,合菟絲子補肝腎之虛,車前子補腎利水,清熱除濕,使補而不滞,共奏補益肝腎之功。
二是氣血虧虛證,症狀為視物模糊,眼痛,不欲睜目,神疲乏力,五心煩熱,失眠健忘,腰酸肢冷,舌淡,脈細。治療時應滋陰養血,補心甯神。可用八珍湯加減:當歸12g,川芎3g,白芍12g,熟地15g,黨參9g,白術9g,茯苓12g,炙甘草3g。方中黨參、白術、茯苓、甘草補脾益氣;當歸、熟地、白芍、川芎補血調肝。全劑配合,氣血雙補。
三是肝郁氣滞證,症狀為不耐久視,視久則眼脹昏花,怕光流淚,眼眶、眉棱骨痛;全身可見精神抑郁,頭暈頭痛,神疲食少,心煩欲吐,口苦,脅脹痛。舌紅苔黃,脈象弦細。治療時應該疏肝理氣,解郁明目。可用逍遙散加減:柴胡9g,當歸12g,白芍15g,白術9g,茯苓12g,甘草3g,生姜6g,薄荷8g,川楝子5g,延胡索10g。方中柴胡疏肝解郁,使肝氣條達;當歸甘苦溫以養血和血,白芍養血柔肝,白術、茯苓、甘草健脾益氣,既能實土以禦木侮,又能使營血生化有源;薄荷疏散郁遏之氣,透達肝經郁熱;煨生姜溫胃和中,且能辛香達郁。諸藥合用,可收肝脾并治,氣血兼顧的效果。
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