前些天，有朋友來咨詢遠志，說自己這些天突然覺得手指和腳趾都出現了不同程度的發麻，起初，擔心自己是不是得了糖尿病，想着正好也有一年多沒有體檢了，于是去了趟醫院，做了一系列的檢查，又是驗血，又是拍片，還做了肌電圖，除了常年相伴的脂肪肝，其他大大小小的指标幾乎都在正常範圍之内，得知自己不是糖尿病，雖然可以暫時舒了一口氣，但心裡還是有些不放心。

是的，當我們發現自己的身體出現了異樣時，其實就是身體在向我們發出了警告，古人有雲，“有諸内者，必行于外。”說的是身體内部的病變我們雖然不能通過肉眼觀察到，但是可以通過外在的異常來發現到。

那這突如其來的手腳發麻到底從何而來呢？

中醫認為，心主血脈，為君主之官。是說，心髒就像是高高在上的皇帝一樣，負責着人體一身的血脈運行和輸布，而我們的四肢，又因為離心髒最遠，是故，又被前人稱之為“四末”。若是體内氣血充足，心髒自然出手闊綽，五髒六腑，奇經八脈，四肢百骸得氣血濡養，則身強體健；反之，若是氣血虧虛，心髒隻能優先滿足五髒六腑的需求，無暇顧及遠郊的“四末”，四肢不得氣血濡養，因此而症見四肢發麻。

此外，還有些有心腦血管疾病的人群，即便是病證緩解後，往往也容易存在手腳發麻的症狀。這主要是由于心腦血管疾病者，體内本就氣滞血瘀，即便是通過手術或者藥物改善後，若是生活中的一些不良習慣、飲食作息沒有被糾正，久而久之，體内的氣血照樣會出現瘀堵的問題，氣血不通暢，就難以流淌至離心髒最遠端的四肢，所以，心腦血管疾病者若是出現手腳發麻的症狀時，可一定要注意了，嚴重者會出現口眼歪斜等症狀，醫學上稱之為“中風後遺症”。

因此，不難發現，不論是何原因所緻的手腳發麻，大都離不開“氣血虧虛”、“氣滞血瘀”的問題。

今天，向大家介紹的方子名曰“補陽還五湯”，出自《醫林改錯》。

補陽還五湯：黃芪、當歸、赤芍、地龍、川芎、桃仁、紅花。

黃芪色黃，原本叫作“黃耆”，何為“耆”？

李時珍在《本草綱目》中就講：“耆，長也。”《本草原始》中也講：“耆者，年高有德之稱，耆者，往年久而性不燥，此藥緩如之，故得到耆稱。”

近代醫學泰鬥張錫純為其釋名：“為補氣之功最佳，故尊為補品之長，而名之曰耆也。”

黃耆味甘溫，主入脾、肺經，尤善補益脾肺之氣，有“補氣之長”的美稱，為治療氣虛之要藥。

不僅如此，黃芪還善升舉清陽之氣，将陽氣發散至身體的每一個角落，氣行則血行。

《名醫别錄》：“補丈夫虛損，五勞羸瘦。”

《本草綱目》：“黃芪甘溫純陽，其用有五：補諸虛不足，一也；益元氣，二也；壯脾胃；三也；去肌熱，四也；排膿止痛，活血生血，内托陰疽，為瘡家聖藥，五也。”

黃芪

當歸以補血的功效而為人們所熟知，是治療血虛的要藥。你可以去看曆代大家的方子，但凡是需要補血的方子，十之八九都會用到當歸，是故，前人素來便有“十方九歸”的說法。

然而，光靠補血的功效，當歸是難以在中藥圈裡揚名立萬的。你去聞當歸片，有一股淡淡的幽香，你再輕輕地淺嘗一口，甘味之中帶有一絲絲的辛味，辛香之味善于行散，是故，當歸還長于行血，一邊補血，一邊通滞，行中有補，補中有散，不枉前人贊譽其為“血中聖藥”。

《日華子本草》："治一切風，一切血，補一切勞，破惡血，養新血及主癥癖。"

《珍珠囊》："頭破血。身行血，尾止血。"

當歸

赤芍，始記于《神農本草經》，原本同白芍根出同源，當時并無白芍、赤芍之分。

直到宋代《開寶本草》中有言：“此有兩種，赤者利小便下氣，白者止痛散血，其花亦有紅白二色。”至此，才将白芍、赤芍區分而用。其中白芍偏于補血，赤芍偏于瀉熱，前人素來便有“白補赤瀉”。

因此，赤芍主入肝經血分，用在這裡主要是清洩血分中的郁熱，哪來的熱？瘀滞久了，自然會生熱，前人有雲，久郁生熱啊！

赤芍

地龍，也就是我們常講的蚯蚓。

你看地龍細細長長的，生前就擅長穿梭于泥土之中，入藥後其性同樣善于走竄，地龍跑到我們的體内，可以疏通體内瘀滞的氣機和血瘀，氣血順暢，自然可以直達四末。

地龍

川芎，可以說是血中之氣藥了，既善活血化瘀，又長于行氣消滞，

其性辛散溫通，走而不守，上行颠頂，下走血海，旁通四肢，

用在這裡，既能增強散血行氣之功，又可通達氣血，祛瘀生新，補而不滞。

《日華子本草》："破癥結宿血，養新血。"

《醫學啟源》："補血，治血虛頭痛。"

川芎

桃仁、紅花，可以說是活血化瘀的常用藥對了。

其中，桃仁味苦，苦善降洩，入心、肝血分，是故桃仁尤善清洩血分之壅滞；

此外，桃仁是一味種子類藥材，質潤多脂，為潤腸通便之常用藥，尤适用于老人、或是久病體虛人群的便秘問題。

桃仁

紅花為花類藥材，其性輕揚升散，專入心、肝血分，為活血化瘀之要藥，同時也是治療冠心病、心絞痛的常用藥。

紅花

方子講到這裡是全部講完了，補陽還五湯不僅可以用于手腳麻木，同用可以用于四肢屈伸不利，中風後遺症等人群。

然，方無常方，量無常量，

若半身不遂以上肢為主者，可加桑枝、桂枝以引藥上行，溫經通絡；

桑枝

桂枝

下肢為主者，加牛膝、杜仲以引藥下行，補益肝腎；

牛膝

杜仲

日久效果不顯著者，加水蛭以破瘀通絡；

水蛭

語言不利者，加石菖蒲、郁金、遠志等以化痰開竅；

石菖蒲

郁金

遠志

痰多者，加制半夏、天竺黃以化痰；

半夏

天竺黃

偏寒者，加熟附子以溫陽散寒；

附子

脾胃虛弱者，加黨參、白術以補氣健脾。

黨參

白術