“要愛具體的人，不要愛抽象的人。要愛生活，不要愛生活的意義。”-陀思妥耶夫斯基
羅翔老師曾在一檔節目裡面談到了陀思妥耶夫斯基的一句名言，“要愛具體的人，不要愛抽象的人“。并且強調了真正的愛一定是對具體的人的愛，初次聽到這些話就很觸動我。
當我們學習了很多的有關于心理的一些知識以及更多的一些關于人性的真相，我們就會越來越發現周圍人的身上可鄙、黑暗的一面，而我們此時腦海裡面充滿着對那些抽象概念下美好的樣子的想象，認為自己應該要做到這樣，認為身邊的人不應該那樣。
這樣一來，我們既看不見真正的别人，也看不見真正的自己。要麼陷入不斷地改造别人的狂熱，要麼瘋狂地攻擊自己，又或者偏執在對錯評判之中。這時候我們不是在表達愛，我們是在創造敵意和沖突。
當我們從這種評判和改造的欲望中走出來，我們才有可能觸碰真實的具體的人，才能真的做些什麼讓這個世界變得更好，才能借由這份看見給予我們向好改變的力量。當我這樣去思考以後，我再去看待周圍的人的時候，我内心變得更加的平和。
我還是能清晰地看見他們的缺陷，隻不過這些已不再讓我們過多糾結和難受，甚至有些時候還會升起一絲慈悲心，發自肺腑的感歎一句：“人生皆苦，終生皆苦。”
當然了，其實那種内心的沖突、激烈的對抗也是一個必經的過程，它會存在一段時間，不可能一下子就擺脫，這個過程也是從妄想回歸現實，從執着幻想到臣服于現實的過程，這就是是實實在在的成長。
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