核桃的功效與作用禁忌?核桃從中醫角度來講，可以有效的溫肺定喘、潤腸通便，還可以起到一定的補腎作用對于一些腰酸、腿痛、便秘患者有很好的療效而從營養學角度來說，核桃裡面含有豐富的脂肪、蛋白質、鐵離子、鈣離子，還有胡蘿蔔素、維生素a、維生素b等營養物質，可以補充形成代謝所需要的營養，現在小編就來說說關于核桃的功效與作用禁忌?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
核桃的功效與作用禁忌
核桃從中醫角度來講，可以有效的溫肺定喘、潤腸通便，還可以起到一定的補腎作用。對于一些腰酸、腿痛、便秘患者有很好的療效。而從營養學角度來說，核桃裡面含有豐富的脂肪、蛋白質、鐵離子、鈣離子，還有胡蘿蔔素、維生素a、維生素b等營養物質，可以補充形成代謝所需要的營養。
但是核桃本身也有很多禁忌，對于一些痰熱咳嗽，或者是本身體内有痰濕内熱的患者，不建議食用，防止造成症狀加重。
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