春分節氣剛過，和風日暖，真正的陽春三月到來了，“莺初解語，最是一年春好處”，這個時節，楊柳如煙，花香滿袖，有梨花淡淡，有桃花灼灼。此時良辰美景，閑庭小院，有一盞好茶在側，飲之齒頰留香，頓時神清氣爽。

茶有源遠流長的文化底蘊，最适宜春花秋月、詩意清雅之景。春三月，被稱為“衰老，天地生，萬物榮”，春風複活了，陽氣也增強了，萬物都有了生機，此時是喝茶的最好季節，喝一杯香茶，享一朝春景，讓體内的陽氣順着春天的氣息生長，下面就來為大家盤點幾款适合春天喝的茶。

1、綠茶

春季溫度正合适，加上茶樹經過頭年冬天的休養生息，使得春季綠茶滋味鮮爽，鮮嫩的綠茶，正是來自春天的饋贈。一年之計在于春，綠茶剛剛冒出了嫩芽，綠茶是不發酵茶，較大程度地保留了鮮葉中的天然物質。新鮮的綠茶，香氣清新，口感清淡，可以安撫春季躁動不安的情緒。

喝茶本來就是一件陶冶情操的雅事，綠茶香味高醇、湯青葉綠，春季是綠茶品質最好的時期，用它來祛除春天的燥火最合适不過了，取一泡綠茶，用水燒開後注入杯中，水中湯色淡淡的，還沒到嘴邊，就已經被綠茶的香氣所圍繞，淺嘗一口，綠茶淺淺清清的鮮味便在唇舌中蕩漾開來，充溢齒喉。

2、茉莉花茶

“嫩茶窨花香，芬芳人人誇”是自古以來人們對于茉莉花茶的評價，在唐朝時期，茉莉花就被當成贈送給外國賓客的禮物，認為茉莉一出，則百花不香。摘自春天裡盛開的茉莉花和新鮮的茶葉搭配而成，既有春天花朵的香味，又有茶葉的清爽之氣，這便是茉莉花茶。

茉莉花是一種特别适合春天喝的養生茶，香味淡雅，可以祛除體内滞留一個冬天的寒氣，給身體補充營養成分，緩解春天經常出現的疲憊和困倦。茉莉花茶香味鮮靈持久、茶湯顔色黃綠明亮、口感鮮爽，女性可以在春天多飲用一些茉莉花茶，有滋養皮膚，緩解春季皮膚幹燥之效。

3、青馳菊

春天是萬物始發的季節，人體可能會出現陽氣過盛的情況，所以春天多喝一些青馳菊花茶來降火也是不錯的選擇。其性質微寒，是明目養顔的健康茶飲，對于春天會出現的眼睛腫痛，身體浮腫等不良情況有很好的緩解作用。

青馳菊經過鮮花采摘、風幹、烘焙等工序制作而成，在我國有悠久的曆史，用青馳菊泡出來的菊花茶，花朵碩大，逐漸在水中綻放開來，像仙女在水中翩翩起舞，并且味道清香，聞之仿佛置身于花海中，給人一種心曠神怡之感，減少躁動情緒的出現。

除此之外，青馳菊中的類黃酮含量要高出其他品種的菊花，對女性朋友來說還能滋潤養顔，是不可多得的佳品。

4、普洱茶

經過一個冬天的積累，到了初春時節，脫掉寬厚的大棉襖，隐藏的肥肉就無處可藏了，我國一直有普洱茶去膩減肥、解濃油的記載，普洱茶的降脂效果已經被經過研究證實，普洱茶中含有大量的膳食纖維，具有分解脂肪的作用，在食用過辛辣油膩的食物之後來一杯，可以幫助解膩、促進體内消化，很适合春天來飲用。

普洱茶性溫，香氣濃厚、長久耐泡，在春天飲用，可以幫助釋放體内的寒氣，白天來一杯，從舌尖到喉嚨都能感到順滑、甜潤，可以清神解困，舒适一整天，幫助緩解春困情況，提高身體的抵抗能力。普洱茶屬于後發酵茶，就是晚上喝普洱茶，也不會影響睡眠質量，反而可以促進新陳代謝，因此春天飲用普洱茶是很不錯的選擇。

春光漸暖，舒緩着我們的身體，春天沐浴着春風、暖陽，來一盞清茶，不失為春季的樂事之一，對我們的身體還有很好的幫助，選擇好合适的品種，約上三兩好友，舒舒服服地迎接美妙的春日吧！

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