桂花茶是日常生活中非常常見的一種花草茶，他的營養價值非常高，那麼喝桂花茶有哪些好處呢？下面就讓小編為大家介紹一下吧！
古人認為桂花為百藥之長，可以散冷氣”。桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，對食欲不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛有一定療效。而紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食欲。紅茶屬于發酵茶類，是以茶樹的芽葉為原料，經過萎凋、揉撚(切)、發酵、幹燥等典型工藝過程精制而成，茶多酚在發酵過程中被氧化，其氧化産物能夠促進人體消化。紅糖營養成分豐富，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛的功效。
用桂花、紅茶做成桂花茶，有暖胃的功效，适宜冬天飲用。可以取7—10朵桂花，1—2克紅茶，用開水泡開，沒有糖尿病的人可根據自己口味添加少許紅糖，代茶飲。連續飲用7—14天，對冬季暖胃有很好效果。幹桂花在超市、茶葉店等賣泡水喝的幹花的地方就能買到。
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