秋葵和海帶可以一起吃嗎?秋葵和海帶是可以一起吃的，秋葵有很多的營養價值，對腎髒是有好處的，海帶也是含有很高的營養價值，并且海帶可以給身體補充碘元素，今天小編就來聊一聊關于秋葵和海帶可以一起吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
秋葵和海帶可以一起吃嗎
秋葵和海帶是可以一起吃的，秋葵有很多的營養價值，對腎髒是有好處的，海帶也是含有很高的營養價值，并且海帶可以給身體補充碘元素。
但是都不要過量食用，飲食一定要注意合理搭配，最好是做到飲食的多樣化，營養的多樣化，并且增加體育運動，可以增強體質，提高身體的免疫力。
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