足癬俗稱腳氣，是皮膚科常見和多發的疾病之一。在每年炎熱的夏季和潮濕的早秋季節，很多人會受到足癬的困擾。

足癬的病原為真菌中的皮膚癬菌屬，這類微生物喜歡潮濕溫暖的環境，以人類的皮膚角質層為食。由于足部皮膚角質層厚，汗腺發達，加上鞋襪的覆蓋，使得足部在夏秋季處于潮濕溫熱的狀态，成為皮膚癬菌的優良生存環境。也正是由于皮膚癬菌喜歡潮濕、溫熱的特性，導緻那些足部多汗，長期穿膠鞋、運動鞋，以及那些常年在高溫、高濕度環境工作的人，如運動員、軍人及體力工作者成為足癬的高發人群。

公共浴池泳池易傳播足癬足癬可通過接觸足癬患者使用過的拖鞋、浴盆、洗腳毛巾等物品傳播，因此，公共浴池、遊泳池、旅館等都是重要的足癬傳播場所。足癬可蔓延至患者的指甲，形成甲癬（灰指甲），亦可通過搔抓接種在患者的其他部位發生體癬、股癬等疾病。

長期以來，在民間流傳的“腳氣無法治愈”這一錯誤觀念，導緻很多足癬患者放棄了對足癬的積極治療。其實，在目前的醫療條件下，足癬已是一種能完全治愈的疾病。在皮膚科專科醫生的指導下，通過制定合理的治療方案、選用合适的治療藥物，通過足量、足療程的治療，完全可以根除足癬。一般來說，症狀較輕的足癬可通過外用藥物治療4周～8周，即可治愈。對于頑固難治型及外用藥物治療效果不佳的患者可酌情加用内服藥物治療，但内服藥物的選用及使用療程須在皮膚科醫生的指導下進行。

預防足癬有辦法首先應注意個人衛生，不共用拖鞋、浴盆、腳盆、洗腳毛巾等生活用品。其次，由于皮膚癬菌喜歡潮濕和溫熱的微生物，因此應穿着透氣性和吸汗性好的鞋襪，從而降低感染皮膚癬菌的概率。此外，如果家庭成員有足癬、手癬、股癬及甲癬（灰指甲）患者，應及時治療，避免皮膚癬菌在家庭成員中相互傳播。

治療足癬有三大注意1.盡量避免使用激素軟膏

如皮炎平、氟輕松等，雖然激素軟膏能夠暫時緩解足癬的症狀，但當停用此類藥物後，足癬會很快複發并加重。

2.外用抗真菌藥物療程要足

在外用抗真菌藥物治療一段時間後，皮損會變的不明顯，但如果此時停藥，那些已被抑制但尚未被殺滅的皮膚癬菌會慢慢恢複活力，造成足癬複發。因此，一般建議在外用抗真菌藥物治療足癬過程中，需在皮損消退之後繼續使用外用藥物2周～3周。

3.外用抗真菌藥物時應擴大塗抹面積

塗抹面積不應僅局限于肉眼可見的皮損區，應擴大至皮損外1厘米～2厘米。因為這些區域通常也感染了皮膚癬菌，隻是尚未出現肉眼可見的臨床症狀。

文/西安交通大學醫學院第二附屬醫院

皮膚科 牛新武

圖/源自網絡

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