喝奶粉會引起上火嗎-tft每日頭條

寶寶喝了奶粉會上火嗎？

相信很多家長都有過這樣的疑問，特别是某些奶粉的廣告打出的宣傳标語是“xx奶粉喝了不上火”“添加高效益生元，有效針對孩子喝奶粉上火、消化不良情況”等，這些都讓奶粉上火似乎成為了一個共識。那麼，奶粉真的會讓寶寶“上火”嗎？

喝奶粉會引起上火嗎（奶粉喝了會上火）1

醫學中沒有上火的概念

其實，現代醫學中并沒有“上火”這個概念，而在中醫典籍中，也沒有這個說法。準确來講，它隻是一個民間概念，并不具備精準的科學性。而大家通常所說的“寶寶喝了奶粉上火”，很多時候隻是一種消化不良的情況。

孩子喝奶粉之所以會上火的原因

因為奶粉中所含的營養成分非常豐富，有碳水化合物、脂肪、蛋白質這三大類，還有多種礦物質和維生素。有時候不同品牌的營養素的含量是不一樣的。

喝奶粉會引起上火嗎（奶粉喝了會上火）2

某些品牌的含量高，有的含量低，而每個孩子的體質不同，所以就會出現喝了某些奶粉消化吸收的差異了，這個時候，家長就會認為孩子“上火”了。而且，母乳和奶粉所含的營養元素其實是有很大區别的。

比如說，母乳中的鈣含量比奶粉低，但是鈣磷比例恰當為2：1，有利于鈣的吸收；而奶粉的鈣磷比例為1.2：1，鈣的吸收率低，所以就會出現喝了牛奶有不同反應的情況産生。

喝奶粉會引起上火嗎（奶粉喝了會上火）3

第二種情況是，有些寶寶對牛奶蛋白不耐受。對牛奶蛋白過敏，所以當家長給寶寶沖泡飲用奶粉，會因為奶粉中含的蛋白成分造成一些過敏現象，而家長不了解，也會誤以為是上火。這種情況，建議家長在醫生指導下，給孩子換深度水解的配方奶粉，或者可以選擇氨基酸奶粉。

第三種情況是家長給寶寶喂奶粉的方式不合理。例如，有的爺爺奶奶心疼孩子，想要寶寶喝的奶粉濃稠一些，認為奶粉多的話營養會更豐富，所以在給孩子沖泡奶粉時，不按照奶粉配方的沖調建議沖泡，原本是一勺奶粉配50ml水的，隻配30ml水；原本是沖泡一平勺奶粉的，家長卻舀了好幾勺奶粉。

喝奶粉會引起上火嗎（奶粉喝了會上火）4

營養濃度太高，孩子根本就消化不了，身體自然就不舒服，所以就會産生類似消化不良的“上火”現象了。

另外，奶粉中的鈣磷比是有一定的規定的，家長并不需要額外給孩子大量補充，大量補充鈣磷，會造成腸道内不能吸收的鈣跟脂肪酸結合，形成鈣皂，也容易引起孩子便秘，也就會被家長誤以為上火。