西洋參和黃芪都是補氣的藥物，但西洋參相對柔和， 而且氣陰雙補。那些氣虛，或者一天下來要說很多話，因此而心力交瘁的人，特别适合用西洋參泡茶喝。即便這些人除了疲勞還總是口幹甚至容易上火，西洋參也是合适的，補氣的時候兼顧到了補陰，口渴也一并消除。
黃芪的作用比西洋參大，更适合總是疲勞、面色發黃、舌體胖大、甚至舌邊上有齒痕、大便時常不成形的人，這些都是典型的脾虛表現。這種人不僅總覺得累，而且比别人更容易感冒，黃芪就更适合他們，甚至是“掃黃”（面黃）不可或缺的藥物。
但是黃芪比西洋參性質要熱，所以可能會使有些陰虛的人上火，如果已經口幹、大便幹，黃芪就不太适合。如果要吃，最好也和沙參之類的配合使用，可以用15克黃芪配10克沙參，溫性就會緩和一些。
另外，黃芪分為生黃芪和炙黃芪。生黃芪補氣效果更好，如果汗多，稍微運動就大汗淋漓，特别容易感冒，一般是氣虛不固，适合用生黃芪。如果是大便總不成形，胃腸特别怕涼，稍微吃多或者油膩就不消化，适合用炙黃芪，炙過的黃芪更針對胃腸的消化功能。
文/徐志明
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