晝夜溫差大的秋季，對小寶寶們格外地不“友好”。因為，有一種叫“秋季腹瀉”的疾病，總是在這時候傷害寶寶們！

今天這篇文章，我們就來聊一聊“秋季腹瀉”，看看怎麼才能防止它“作妖”！

秋季腹瀉是一種常見的疾病，它是由輪狀病毒、ECHO病毒、柯薩奇病毒等感染引發，主要通過糞-口的途徑傳播。

一般6個月到5歲之間的寶寶容易發生秋季腹瀉，這是因為這個階段的寶寶消化系統發育還不成熟，免疫機制也不完善，再加上衛生清潔等問題，很容易受到病毒的侵襲。

這種疾病的高發期，往往集中在每年10月到第二年的開春。不過，它也并不隻是在秋季爆發，在一年内的其他時間，寶寶們也會被感染。

發生秋季腹瀉後，寶寶們會突然出現發熱、嘔吐的症狀，大便次數明顯增多，24小時内可達到10餘次，糞便呈，黃綠色或淡黃色稀水樣，有酸臭味兒。

嘔吐、多次腹瀉加上發熱症狀的折磨，寶寶很快就會出現脫水現象，眼眶凹陷，口唇幹燥，精神萎靡不振，看着讓人心疼不已。

如果不及時治療，可能會引發寶寶嚴重的脫水，帶來緻命風險。

如果寶寶出現嘔吐、發熱和腹瀉等症狀時，家長也不用太驚慌。因為秋季腹瀉是一種自愈性的疾病，隻要家長們護理得當，寶寶可以在5到7天内就恢複正常。

1.多觀察寶寶的精神狀态。

如果寶寶腹瀉次數少，精神狀态還不錯，尿量和平常相比沒有變化，說明此時的症狀較輕，家長要注意給寶寶量體溫，根據具體情況及時服用兒童退燒藥，并給寶寶補充口服補液鹽，多喝溫開水，防止寶寶脫水。

2.及時調整寶寶的飲食。

較小的嬰兒可以适當增加哺乳次數，或者使用無乳糖奶粉，同時暫停添加輔食，以免加重嬰兒腸胃負擔。大寶寶們要注意清淡飲食，吃些易消化的食物。

3.确保便後清潔衛生。

寶寶腹瀉後，家長要及時用溫水給寶寶清洗幹淨小屁屁，保持幹燥，尤其是小嬰兒，必要時可以塗抹一些臀部防護膏，以免寶寶嬌嫩的皮膚多次擦洗後受傷。寶寶換洗下來的内衣褲，在清洗時要注意消毒殺菌，避免交叉傳染。

需要注意的是，如果寶寶有頻繁嘔吐、腹瀉次數多、有血便、尿量少以及發熱昏睡等症狀，說明感染嚴重，存在脫水、電解質紊亂的可能，要及時帶寶寶就醫。

秋季腹瀉是一種病毒感染，最好的預防措施就是及時給寶寶接種輪狀病毒疫苗。接種疫苗後，有效保護時長約一年。

除此之外，家長還能怎樣保護寶寶，不被秋季腹瀉打擾呢？

在日常護理中，要注意以下3個方面：

1. 勤洗手。帶寶寶外出回家後，飯前便後，都要及時、正确的洗手。秋季腹瀉作為感染性疾病，最主要的一個預防措施就是要勤洗手，尤其是愛吃手的小寶寶們，勤洗手能大大減少感染幾率。

必須要提醒大家的一點是：現在家裡都常備免洗洗手液，大家也都習慣用免洗洗手液。但是切記：它隻是洗手的備選方案而已，一定要用流動的水和肥皂給寶寶洗手，才能有效清潔。

2.勤消毒。消化系統感染疾病，多是因為清潔衛生原因引起的。建議家長定期用開水煮沸的方式，給孩子的餐具、奶瓶、水杯等直接入口的用具進行消毒，避免用具不潔，帶來反複交叉感染病毒的風險。

3.勤通風。寶寶的居住環境要勤通風，日常外出玩耍時，盡量不要帶到人群密集、通風條件差的公共場所或遊樂場合，避免在玩耍過程中被他人傳染病毒。

此外，秋季氣溫變化快，家長要及時給孩子添減衣服，避免着涼，不吃生冷食品或容易引起腸胃過敏的食品，保護好孩子的腸胃。

特别提醒家長們要注意：秋季腹瀉是病毒引起的疾病，不要自行給孩子服用抗生素類藥物，以免破壞寶寶腸道菌群，造成不良後果。