怎麼看自己膚色是偏黃還是偏暗黃-tft每日頭條

皮膚暗黃

十個女孩有八個都逃不了

特别是現代女性

生活作息不好，天天熬夜到淩晨

又看着鏡子裡暗黃的膚色無奈歎氣

怎麼看自己膚色是偏黃還是偏暗黃（膚色暗黃還有救嗎）1

膚色暗黃的原因

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1、基因原因，父母給的，沒有辦法，僅能靠後天修複和保養

2、血液循環不良，長期久坐不運動的人，皮膚暗黃無光澤

3、生活習慣不佳，導緻皮膚暗黃粗糙無光澤，列舉一下：

-長期熬夜，影響内分泌代謝

-愛吃糖類、乳類制品，奶茶、蛋糕、巧克力每天不離手

-煙酒對皮膚的刺激不容小觑

4、防曬功課沒做足，導緻肌膚老化暗沉

5、卸妝不徹底，老廢角質及脂質堆積

改善膚色暗黃

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1、每天堅持運動˃30分鐘，最好有少量流汗及毛孔堆積的老化角質。

通過完長期運動後，肌膚狀态及精神狀态都是非常富有活力且帶有少女感的。運動立馬使皮膚看起來變好主要是加快了新城代謝，運動使皮膚緊實，排汗排油使皮膚看起來更有紅潤光澤

2、吃抗糖丸不如直接戒掉糖、乳制品，可以嘗試先戒糖、乳制品

3、堅持使用防曬産品，同時做好卸妝及清潔工作

提亮膚色的成分

煙酰胺

- 抑制黑色素轉運，抑制色斑的形成

- 促進細胞新陳代謝

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① 用于防治糙皮病等煙酸缺乏病，可以很好的修複角質層，強化皮膚自身防禦能力

② 煙酰胺的深層鎖水功效非常的強，所以在保證濃度的同時，含有煙酰胺的護膚品都有極強的鎖水保濕的功效

維生素C

- 促進膠原蛋白合成

- 抗氧化作用、保護皮膚不受紫外線傷害

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VC可以有效的促進膠原蛋白的合成，膠原蛋白是構成真皮的最主要成份

皮膚會受到紫外線、吸煙及其它化學、物理性傷害，形成遊離自由基，這些自由基會造成細胞的破壞、膠原蛋白變性産生老化皺紋變化，甚至引起細胞免疫抑制、異常分化，形成皮膚癌。維生素C是強效抗氧化劑，可以抓取、中和皮膚中的自由基，防止皮膚受到紫外線的損害。

熊果苷

- 具有殺菌、消炎的作用

- 是安全有效的美白原料

- 也是二十一世紀的理想皮膚美白祛斑活性劑

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熊果苷能迅速滲入肌膚，在不影響細胞增殖濃度的同時，能有效地抑制皮膚中的酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的形成，加速黑色素的分解與排洩，從而減少皮膚色素沉積，祛除色斑和雀斑，而且對黑色素細胞不産生毒害性、刺激性、緻敏性等副作用

來源：芭睿芭睿、消費指南雜志