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五味子茶什麼季節喝對肺部有效果
五味子茶什麼季節喝對肺部有效果
更新时间:2024-12-22 14:04:43

五味子茶什麼季節喝對肺部有效果?随着天氣逐漸轉冷,喝茶也得喝對這杯“韓式五味子茶”照顧你的五髒,五味子的五味分别是:辛、甘、酸、苦、鹹,疑難雜症一飲而“除”,我來為大家科普一下關于五味子茶什麼季節喝對肺部有效果?以下内容希望對你有幫助!

五味子茶什麼季節喝對肺部有效果(潤肺五味子茶顧你五髒)1

五味子茶什麼季節喝對肺部有效果

随着天氣逐漸轉冷,喝茶也得喝對。這杯“韓式五味子茶”照顧你的五髒,五味子的五味分别是:辛、甘、酸、苦、鹹,疑難雜症一飲而“除”。

據《本草綱目》李時珍寫:“酸鹹入肝而補腎,辛苦入心而補肺,甘入之才曰︰苁蓉為之使。惡葳蕤,勝烏頭。”

亦即能益氣,治身體疲勞;明目、壯筋骨、治咳嗽。工作上容易心煩意亂也有療效,另有消水腫的減肥功能。五味子可以加強中樞神經系統,調節血壓、強化心髒。

五味子流傳2000多年,從古代的王公貴族的養生聖品,到如今成為唾手可得的中藥材,以中國的五行概念針對心、肝、脾、肺、腎進行平衡。每天一杯暖暖喝,增強免疫力,一杯“五味子茶”在寒冬給你強健的體魄。而且做法簡單,随時可泡,喝起!


材料

    室溫飲用水........2杯

    五味子................1/4杯

    蜜糖....................适量


做法

1. 五味子清洗幹淨,然後放入水中浸泡8小時

2. 用隔篩隔出五味子,加入适量之蜜糖便可

想知道更多減肥、養生新知,

請搜索公衆号“美味生活HowLiving北京

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