當媽的都知道，母乳是寶寶最好的口糧，母乳中所含的營養物質，很容易被寶寶所吸收，寶寶出生起就喝母乳，可以增強免疫力和抵抗力，也可以刺激寶寶大腦發育。但是，母乳雖好，還是有很多寶寶享受不到這項權利，隻能用配方奶粉來代替母乳。但是，給寶寶喝奶粉也不是一件輕松的活，光是在市場上那些種類繁多的牌子中間，挑選一款适合自家寶寶的奶粉，就已經非常難了，而且沖奶粉的時候也有很多需要注意的問題，奶粉沖不好，就算品質再好，也發揮不了它應有的作用，寶寶也得不到應有的營養補充。

還有很多寶媽在給寶寶喝奶粉的時候，會遇到這樣一個問題——那就是給寶寶沖好的奶粉，因為寶寶暫時不喝，或者是寶寶喝過以後還剩下好多，出現這樣的情況，很多寶媽的做法是将奶先給寶寶存起來，或者先暫時放到冰箱裡，等到寶寶想要喝的時候，再熱一下給寶寶喝，但是，這樣反複加熱的奶，寶寶喝了真的好嗎？恐怕寶媽心裡也會打一個問号吧！

歪媽當年作為一個新手媽媽的時候，在小寶喝奶粉這件事情上，也沒少“下功夫”。小寶是一歲半斷母乳之後添加的奶粉，剛開始歪媽也把握不好量，不是多了就是少了，少了還好說，一般再沖一兩勺就能滿足小寶的食量，但是沖多了可就沒那麼好解決了，倒掉吧，感覺那可是白花花的銀子啊！不倒吧，又擔心小寶喝壞了肚子。糾結一番之後，歪媽就決定上網查閱資料，結果不查不知道，一查才發現這裡面的學問還真不少，歪媽就趕緊更新了一下自己的“知識庫”，同時還給家人都科普了一番。

一般情況下，奶粉沖調應該現喝現沖，每次沖好之後應該盡快喝掉。因為奶是一個非常好的培養基，細菌很容易在已經沖調好的奶裡面滋生，如果奶粉沖好之後放置太久，就會容易引起奶粉變質，營養流失，而寶寶的腸胃系統尚未發育完全，十分嬌嫩，變質的奶粉進入腸胃不僅不能補充營養，還很容易導緻腸胃的不适，可能會引起消化不良、食欲下降等症狀。如果變質較嚴重的話，還可能會出現嘔吐、腹瀉、面色蒼白、食物中毒等情況。

那麼問題來了，沖好的奶最多能放多久呢？

1、常溫下超過2小時就不要再喝了

如果給寶寶沖好的奶粉寶寶還沒喝，常溫狀态下保存不要超過2小時，夏季高溫的情況下，充好的奶更容易變質，存放最好不要超過半小時。有的寶媽可能覺得自己買的奶粉品質好，是不是能夠放得久一些呢？這是一種錯誤的想法，即使再好的奶粉，它的主要成分都是一樣的，大體上并沒有太大的區别。

2、冰箱存放不要超過24小時

如果沖好的奶粉寶寶完全沒喝過，可以将蓋子蓋緊，放入冰箱内儲存，時間也可以保存長一點，但是也不要超過24小時，喝的時候拿溫奶器或者開水加熱一下就可以了。這時要注意的是，很多家長會将保存的奶倒進鍋中再煮一下，這樣既可以加熱又可以殺菌，但是，這種做法是非常錯誤的，已經沖調好的奶粉，如果再次煮沸，會造成蛋白質、維生素等營養物質發生結構上的變化，失去原有的營養價值，寶寶長期喝這種奶，很可能造成營養不良的情況。

3、寶寶喝過的奶粉需要在1小時之内喝完

如果給寶寶沖好的奶粉，寶寶一次沒有喝完，那麼剩下的就要在1小時之内喝完，超過1小時，最好是直接倒掉。同時，寶媽們要注意，不要把充好的奶粉一直放在溫奶器上，因為溫奶器的溫度剛好是最适合細菌繁殖的，一直放在溫奶器上，奶粉會很容易變質的。

配方奶粉原本講究的就是現喝現沖，雖說沖好的奶粉可以在常溫下存放一兩個小時，但是為了避免細菌滋生，還是要沖好後就立馬給寶寶喝。寶媽們想要給寶寶養成一個喝奶粉的好習慣，最好是在寶寶身體一切正常的情況下，定時定點給寶寶喂養奶粉，掌握好寶寶每次的奶量，就可以減少寶寶總是剩下很多奶的情況了。

另外，沖奶粉的水也很關鍵，最好選用煮沸後冷卻的自來水以及白開水。自來水是經過消毒的，會有部分的氯化物和亞硝酸鹽的殘留，因此，要煮沸3分鐘進行除氯，冷卻到40度左右，就可以用來沖奶粉了。很多寶媽會因為自來水水質不好，會選擇礦泉水或者純淨水來沖泡奶粉，這樣是不對的，礦泉水含有豐富的礦物質，長期飲用對寶寶來說并不是好事，因為它會使身體的某種元素吸收太多而影響健康；純淨水在除去水中污染物和雜質的同時，也會除去大部分的人體常用元素，長期飲用會導緻營養攝入不足。另外，也不能用米湯、面湯、豆漿等沖奶粉，這樣不但不能使二者的營養加倍，還會影響孩子的生長發育。

今天的話題分享到這裡就結束了，那麼，寶媽們在養育小寶寶的時候，遇到同樣的問題是怎麼處理的呢？歡迎在下方評論區留言，與歪媽一同分享你的育兒經吧。