前幾年，林宥嘉唱了一首《我總是一個人在練習一個人》 ：一個人去上班，一個人去吃飯，這晚有多少的一個人沒伴...當時聽有點奇怪，現在再聽，也是非常紮心了。

最近幾年開始，這樣的情形變得越來越普遍，仿佛這個社會上充斥着一個人的生活，以前就有人預測：“孤寡青年”這個詞早晚會被創造出來。

其實“孤寡青年”分兩類：一種是單身狗，可能跟家裡人住，但也是一個人。還有一種就是空巢青年，不管有沒有男女朋友，但是晚上回家，都是一個人住。這兩類人群肯定有交叉，最終形成了一人的生活。

其實獨居的現象，在國外也很常見：美國在1950年的時候，獨居人數占比隻有9%，時至今日，美國獨居人數已經達到了28%。

而北歐高福利國家：瑞典，挪威，芬蘭，丹麥這些國家，他們獨居人數占比，高達40%~50%。所以世界杯上看到的那些小哥哥，可能都是單身。

1990的時候，國家統計獨居人數占比隻有6%，而到了2013年，這個數字已經變成了14%。過去的二十年翻了一倍。

而且大城市則更甚，這次上海又是全國領先，據說獨居的人數達到了25%。而在北京，這個數字也達到了20%。

所以說，越發達，越有錢的地方，獨居的人反而越多。

近幾年，外賣改變了許多人的生活方式，包括直播，抖音平台的的崛起，也豐富了我們的日常生活。在家裡面，吃飯解決了，娛樂也解決了，不需要别人陪伴，一個人就可以過得挺好。

前兩年，微博上貓狗還可以平分秋色。而現在基本已是貓的天下。貓奴越來越多，因為對于“孤寡青年”來說，貓不需要出門，比狗更容易養。

互聯網帶給了我們許多，它建立了人與人之間的連接，并且讓這種連接變得越來越容易，讓連接成本降低了許多。但也是因此，使得人們不再渴望面對面的交流，反而變得更加孤單。

就在發文之前，白馬問同事：哪一刻感到最孤獨？得到了最高分答案：一直很孤獨...

在上海獨居的，都是做什麼職業的呢？其實看起來都很高大上，做互聯網，金融業，或者在政府部門，或者做媒體公關，醫藥行業。

許多别人看來非常開心甚至爽的工作，比如廣告業，其實背後不單加班無數。而且每天接觸到都是最新最好的東西，然而收入卻支撐不起自己過那樣的生活。

這些人群有什麼樣的畫像呢，首先大部分獨居的人，都是在大城市漂泊的人，可能收入一半以上都是3000—5000，剩下還有三成5000—8000，可以說絕大多數人群，都是漂泊一族：北漂，上漂，廣漂...

另外，這些人有一個重要的屬性，就是宅。喜歡沒事在家呆着。原因有很多，一些人是在學校裡養成了宅的習慣，還有就是進入社會，開始工作以後，實在是壓力太大，太忙，所以好不容易回趟家，就想歇着，就想宅着。

“孤寡”這個詞常被用于“老人”身上，因為那是失去了足夠的求生能力，真正無力左右命運的人，隻能靠他人解決困境。

而“孤寡青年”，或者說這個詞背後有一種無可奈何，但是不應該出現在青年身上。年輕人是最不需要擔心自己過得不好的，因為你比别人變好的機會都要多很多。

每個年代的每個人都能感受到某些具體的憂傷，但青年比其他人都有機會解決這種憂傷。我們可以在這個世界上劃分出很多弱勢群體，但最後一個應該被劃分出來的弱勢群體才是青年。

人們常常誤認為，那些熱心于社會交際的人都很慷慨，但是泰戈爾也說過，他們隻是在揮霍，不是在奉獻，而揮霍者往往缺乏真正的慷慨。

那麼，揮霍與慷慨的區别在哪裡？在我看來，揮霍是把自己不珍惜的東西拿出來，慷慨是把自己珍惜的東西拿出來。

社交場上的熱心人毫不在乎地把自己的時間、精力和心情揮霍掉，相反，一個珍惜生命的人甯願在孤獨中從事創造，然後把最好的果實奉獻給世界。

有的人隻習慣于與别人共處，和别人說話，自己對自己無話可說，一旦獨處就難受得要命。然而，人總要學會傾聽自己的心聲，這樣才能逐漸形成一個較有深度的内心世界。

獨處是人生中的美好時刻和美好體驗，雖有些寂寞，但寂寞中卻又有一種充實。獨處是個人生長的必要空間，在獨處時，我們從别人和事務中抽身出來，回到了自己。

所以，我們應該學會與自己做朋友，因為TA是你的人生路上堅貞不渝的朋友。

你怎麼對待自己，世界就怎麼對待你，你選擇擁抱上海，上海就會擁抱你。願你在未來，不管“孤寡”與否，都可以活成自己想要的樣子。

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