坐月子不能吃辛辣刺激性的蔬菜，寒涼性質和一些有回奶功效的蔬菜也最好不要食用。吃辛辣等刺激性蔬菜，可能會影響産婦胃腸功能，引發産婦内熱，口舌生瘡，并可造成大便秘結或痔瘡發作。寒涼性蔬菜瓜果也應該不要吃。下面來了解下月子期間不能吃的蔬菜有哪些。
1、韭菜：韭菜是回奶的，還在哺乳期内的産婦慎食。
2、大蒜：大蒜是辛辣溫燥食物，可使産婦内生熱，産婦食用大蒜會容易上火，出現口舌生瘡，大便秘結及痔瘡等症狀。
3、辣椒：産婦盡量少且慎吃辣椒，産婦生了孩子本來就容易得痔瘡，辣椒刺激會讓她更容易得。産婦在産後一周内，吃辣椒不但使自己“上火”，出現大便秘結等症狀，而且還會影響嬰兒，使嬰兒内熱加重。
4、苦瓜：苦瓜性涼，多食易傷脾胃，另外苦瓜含奎甯，會刺激子宮收縮，引起流産。
5、南瓜：南瓜是酸澀收斂類食品，會阻滞血行，不利于惡露排出。
6、芹菜：芹菜味甘性涼，哺乳期媽媽切莫過量進食，預防過奶給孩子引起不适。
7、冬瓜：産婦生産後都會出現體虛的情況，偏寒性的冬瓜不适合産婦。
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