廣東人愛喝湯是出了名的,甚至無湯不成席之說。 湯品是食材的精華,可以補充水分又可以打開胃口,更是利于消化和吸收 。廣東湯品的做法多不勝數,煲湯是在廣東最常見的詞彙。煲湯,指的是在陶鍋或砂鍋中加入食材,蓋鍋炖煮2小時以上則稱為煲湯。 本食譜要介紹的就是一道廣東湯品:靈芝煲雞湯,一起出鍋的還有:豆豉蒸排骨。利用北鼎新出的一套配件大炖盅和豬豬盒,完美搭配蒸炖鍋一次搞定,大炖盅在下層煲湯,豬豬盒在上層蒸排骨,方便快捷。
By 楚楚小廚 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 土雞 半個
- 靈芝煲雞湯:
- 靈芝 20克
- 紅棗 5顆
- 紅枸杞 适量
- 食用鹽 适量
- 香菜 1根
- 豆豉蒸排骨:
- 豬前排 400克
- 幹豆豉 10克
- 耗油 1小勺
- 醬油 1小勺
- 雞粉 1小勺
- 鹽 1小勺
- 砂糖 1小勺
- 料酒 1勺
- 芝麻油 1勺
- 蔥 1根
- 蒜頭 2瓣
做法步驟
1、靈芝雞湯主材料。
2、雞肉斬塊洗淨,冷水入鍋,放入雞塊煮開倒出,再一次清洗幹淨,主要是去除血腥血沫。
3、靈芝和紅棗洗淨後,與雞肉一起放入北鼎大炖盅,倒入适量清水。大炖盅容量有2升,足夠大,能滿足一家四五口人食用。
4、把大炖盅放入蒸鍋内後,在鍋内倒入清水到最高水位。
5、蓋上蓋子,設置功能為蒸90分鐘,并啟動。如果單純的炖可以選擇炖120分鐘。
6、接下來處理排骨部分。排骨選前排骨比較嫩。
7、汆燙好的排骨加入豆豉、蒜蓉和其他所有調味料,适量即可。攪拌均勻腌制備用。
8、把腌制好的排骨裝入豬豬盒。豬豬盒别看着小,裝東西可不少呢!這樣的深度蒸東西湯汁不會外流。
9、煲湯剩餘30分鐘時開蓋放入枸杞。(這時也要注意鍋裡的水用不用添加哈!)
10、再放上二層蒸架,用來蒸排骨。
11、把排骨放在二層蒸煮。
12、剩下的就是再等30分鐘就可以開飯啦!
13、時間到開蓋咯!在排骨上撒點蔥花即可。 溫馨提示:開蓋時往身前外側開蓋,注意小心蒸汽哈!
14、再來開靈芝雞湯,調入适量的食用鹽,放幾條香菜提提香,這樣就色香味俱全啦!
15、出鍋開飯了!可以再抄盤青菜,對于小家庭來說就是很美的一餐啦!
16、蒸了半個鐘的排骨,非常鮮香,口感剛好,如果想更軟爛一點,可以再提前一點時間放進去蒸。
17、靈芝雞湯,味道有點苦甘,是一道很不錯湯品。其主要功效有:養心安神,增強免疫力,調節分泌,防止衰老。注意孕婦不宜食用。
小貼士
孕婦不宜食用靈芝雞湯哦!
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