車厘子營養價值?車厘子含鐵量特别高，位于各種水果之首櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕，“令人面孔好顔色，美志性”之功效，對風濕身痛等均有益處常食櫻桃可補充體内對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智，今天小編就來說說關于車厘子營養價值?下面更多詳細答案一起來看看吧!
車厘子營養價值
車厘子含鐵量特别高，位于各種水果之首。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕，“令人面孔好顔色，美志性”之功效，對風濕身痛等均有益處。常食櫻桃可補充體内對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
車厘子中含有豐富鉀，适當的吃點車厘子對于心腦血管及消化系統都是有非常好的作用，它還能夠幫助我們身體處理廢物和排除毒素，從而增強我們的體質。
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