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玉米面條可以當作減肥餐嗎
玉米面條可以當作減肥餐嗎
更新时间:2025-02-05 16:31:22

玉米面條可以當作減肥餐嗎(減肥好食品玉米面條)1

标簽:

紅果果

玉米面條

健康食品

減肥

美食

玉米面條可以當作減肥餐嗎(減肥好食品玉米面條)2

玉米面條是我比較喜歡的粗糧,本身我就非常喜歡吃玉米。

這個玉米面條不是買的那個玉米挂面,而是加工廠利用高溫壓出來,冬天的話就凍上,天氣暖和的話,就曬幹。

如果是曬幹之後的,吃前,應該先用溫水泡三四個小時,然後上鍋蒸十分鐘左右。再燒一鍋開水,将蒸好的玉米面條,直接放到鍋裡,像煮面條一樣,煮幾分鐘,這樣吃起來比較軟。如果隻蒸不煮的話,吃起來會發硬。

鹵就随心所欲了,傳統的鹵是酸菜熬土豆條。

吃了好多次,總是忘記拍蒸的照片。

有一次,在延慶香龍園聚賢山莊吃的玉米面條是自己做的,不過不是純玉米面,是玉米加白面做出來的,吃起來更勁道,有時間了,我也要試一下。

玉米面條可以當作減肥餐嗎(減肥好食品玉米面條)3

玉米面條可以當作減肥餐嗎(減肥好食品玉米面條)4

玉米面條可以當作減肥餐嗎(減肥好食品玉米面條)5

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