首页
/
每日頭條
/
健康
/
玉米面條可以當作減肥餐嗎
玉米面條可以當作減肥餐嗎
更新时间:2024-12-02 21:07:27

玉米面條可以當作減肥餐嗎(減肥好食品玉米面條)1

标簽:

紅果果

玉米面條

健康食品

減肥

美食

玉米面條可以當作減肥餐嗎(減肥好食品玉米面條)2

玉米面條是我比較喜歡的粗糧,本身我就非常喜歡吃玉米。

這個玉米面條不是買的那個玉米挂面,而是加工廠利用高溫壓出來,冬天的話就凍上,天氣暖和的話,就曬幹。

如果是曬幹之後的,吃前,應該先用溫水泡三四個小時,然後上鍋蒸十分鐘左右。再燒一鍋開水,将蒸好的玉米面條,直接放到鍋裡,像煮面條一樣,煮幾分鐘,這樣吃起來比較軟。如果隻蒸不煮的話,吃起來會發硬。

鹵就随心所欲了,傳統的鹵是酸菜熬土豆條。

吃了好多次,總是忘記拍蒸的照片。

有一次,在延慶香龍園聚賢山莊吃的玉米面條是自己做的,不過不是純玉米面,是玉米加白面做出來的,吃起來更勁道,有時間了,我也要試一下。

玉米面條可以當作減肥餐嗎(減肥好食品玉米面條)3

玉米面條可以當作減肥餐嗎(減肥好食品玉米面條)4

玉米面條可以當作減肥餐嗎(減肥好食品玉米面條)5

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
菌菇的種類吃了有哪些好處
菌菇的種類吃了有哪些好處
菌菇除了味道鮮美,還有很好的食療功效,不同的菌菇作用不同,平時選用的時候除了個人喜好之外,也可以根據自身的需求來選擇食用的菌菇類型。常吃這些菌菇可以在一定程度上幫助調理身體。下面介紹幾種常見的菌菇的食療功效。1.猴頭菇猴頭菇有“素中葷”的美...
2024-12-02
男士最好的減肥方法
男士最好的減肥方法
現在随着減肥事業的興盛,減肥已經不再是女士的話題了,很多男士也在讨論着健身減肥的話題,下面就讓小編帶領大家一起研究一下最快最有效的男士減肥方法!男士減肥方法美國的減肥專家們研究發現,通常經過節食來達到減肥目的人,在2~3年或者更短的時間内,...
2024-12-02
春節怎樣吃的更健康
春節怎樣吃的更健康
春節怎樣吃的更健康?要葷素搭配,在餐桌上不能太挑食,尤其是一些喜歡吃肉的朋友,這樣很容易讓自己在這段時間發福的,而且很影響自己的健康,應當葷素搭配着吃,這樣也會感到不那麼的油膩的,下面我們就來聊聊關于春節怎樣吃的更健康?接下來我們就一起去了...
2024-12-02
減肥最快的方法1星期減20斤
減肥最快的方法1星期減20斤
最近很流行王健林一個億的目标,對于普通人的我們來說,土豪的世界真是難以理解。所以,我們還是聊聊減肥吧。相信有不少的人還在減肥的道路上掙紮。這篇文章要說的,就是不妨我們先定一個小目标,例如,一個月先減它個十斤。要實現目标,你不妨試試下面的一個...
2024-12-02
中老年人失眠的5大危害
中老年人失眠的5大危害
老年人每天平均睡眠時間在5個小時左右,随着年齡增長,睡眠時間越來越少。也有一部分老年人因為失眠而煩惱,失眠的主要症狀是總是早醒、易驚醒、翻來覆去睡着覺和深睡眠時間減少等,長時間下去會危害身體健康。那為什麼老年人會出現失眠呢。老年人失眠的原因...
2024-12-02
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved