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牛油果的智商有多大
牛油果的智商有多大
更新时间:2025-04-08 15:14:25

牛油果是騙局還是減肥神器?終于有人在結尾說明白啦。

牛油果的智商有多大(牛油果真的是智商稅)1

有人說,沒有牛油果的早餐不配出現在我的朋友圈。還有人說,沒有牛油果的早餐,就不算中産人士。但是,說實話牛油果吃起來就像肥皂一樣難以下咽,并且在百度搜索後發現他的工業價值就是做肥皂。

牛油果的智商有多大(牛油果真的是智商稅)2

那麼他到底用什麼手段成為了今天的神果呢?當然是不要臉啊!

在墨西哥,近200年曆史的牛油果并不叫牛油果,由于長相問題,它一直叫“鳄梨”,是樟科鳄梨屬植物,常綠喬木,耐陰植物。高約10米,樹皮灰綠色,縱裂。葉互生,長橢圓形、橢圓形、卵形或倒卵形,先端極尖,基部楔形、極尖至近圓形,革質,上面綠色,下面通常稍蒼白色。花淡綠帶黃色,長5-6毫米,花梗長達6毫米,密被黃褐色短柔毛。花被兩面密被黃褐色短柔毛,花被筒倒錐形。果大,通常梨形,有時卵形或球形,黃綠色或紅棕色,外果皮木栓質,中果皮肉質,可食。花期2-3月,果期8-9月。

牛油果的智商有多大(牛油果真的是智商稅)3

直到北美自由貿易簽訂以後,牛油果正式進入美國,為了能賣個好價錢,經過一系列的營銷手段,于是牛油果的網紅之路正式開啟,就有了“森林奶油”的美稱,既可作為水果食用,也可以成為調味料、罐頭等,甚至成為許多餐廳的招牌菜肴之一。

牛油果的智商有多大(牛油果真的是智商稅)4

在最近兩年裡,以其營養豐富和非常健康的标簽,從美國一路火到中國,從2010年進口不足2噸到2018年進口量增至49000噸,各種高級餐廳都紛紛在菜單上标出諸如“牛油果沙拉”“牛油果醬吐司”甚至“牛油果刺身”之類的菜名。在大型超市或百貨商場地下超市的貨架上,你也可以看到牛油果那墨綠色的身影。

牛油果的智商有多大(牛油果真的是智商稅)5

那麼問題來了,吃牛油果真得會瘦麼?牛油果15%的優質不飽和脂肪酸和橄榄油是一樣的, 并且含多種維生素、蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高,營養價值與奶油相當,除作生果食用外也可作菜肴和罐頭。還富含鉀、葉酸以及豐富的維生素B6,也含有多種礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維。每100克生牛油果中,水分占74.3%,含蛋白質2克、脂肪15.3克和碳水化合物7.4克,能提供673.9千焦的熱量,是一種高能低糖水果。而且其含有大量的酶,有健胃清腸的作用,并具有降低膽固醇和血脂,保護心血管和肝髒系統等重要生理功能。

牛油果的智商有多大(牛油果真的是智商稅)6

營養與功效

1、美容:牛油果對紫外線有較強的吸收性,加之富含維生素E及胡蘿蔔素等,因而具有良好的護膚、防曬與保健作用。

2、抗氧抗衰老:果仁裡提取的牛油果油營養豐富,含豐富的維生素E、鎂、亞油酸和必需脂肪酸,有助于強韌細胞膜,延緩表皮細胞衰老的速度。

3、嬰兒輔食:牛油果是良好的嬰兒輔食之一。

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