相信很多媽媽都有這樣的習慣——孩子睡着之後，看着孩子熟睡的臉龐，滿心歡喜，怎麼看都看不夠。

那麼今晚，在孩子睡熟之後，除了親親他的小臉蛋之外，請媽媽們仔細觀察一下，孩子睡覺的時候有沒有張嘴呼吸，甚至打呼噜的情況出現。

打呼噜不是睡得香的表現，而是孩子在睡眠過程中呼吸不暢的信号。

還有很多人下意識地想幫助孩子“把嘴閉上”，某短視頻平台#閉口貼#的話題下已超過9000萬次播放。

相關視頻中閃動的詞句，每個家長都難以視而不見——

“家長一時疏忽，孩子一生遺憾。”

“孩子口呼吸，容貌變醜自卑一輩子，長期不管就毀了”……

視頻最後則會推薦一種在孩子睡覺時，幫助把嘴巴粘起來的“閉口貼”。

圖源：購物網站截圖

嘴巴是閉上了，但口呼吸背後的原因并未解決，典型的治标不治本。

張丹醫生提示，不要輕易給孩子用所謂的“神器”閉口貼！

對于孩子口呼吸的情況，我們要注意三點：

封口貼起不到治療的作用，反而會掩蓋症狀，造成就醫不及時，從而加重颌面部畸形，還可能引起窒息。

如果孩子在睡眠過程中出現了口呼吸的症狀，應該首先明确原因。

以上都需要到專業的醫療機構進行治療，而不是簡單地把嘴粘起來就可以的。

▶ 1個方法，判斷孩子是否口呼吸

有些孩子睡覺的時候雖然張着嘴，但仍用鼻子呼吸，我們要注意分辨。

判斷是否口呼吸的方法：

在孩子熟睡的時候，用手感受一下孩子口、鼻氣流的方向。

或借助一些工具，比如小鏡子，湊到孩子的口、鼻旁，通過鏡面霧氣判斷。

還要注意觀察口呼吸迹象：

• 龅牙，下颌後縮，上唇外翻
• 打鼾
• 易怒
• 注意力不集中
• 夜間哭鬧次數增多
• 嘴唇幹裂、幹裂
• 嘴唇幹裂，牙龈紅腫

▶ 口呼吸，什麼情況要幹預？

感冒或過敏性鼻咽導緻的短期口呼吸症狀，隻要疾病緩解，就會恢複到正常的鼻通氣，不用擔心。

如果口呼吸長期存在，甚至形成了不良習慣，應該積極治療。否則會造成孩子颌面部發育異常。

口呼吸患兒由于失去了鼻腔對空氣過濾、加溫的作用，更容易出現上呼吸道感染，經常感冒。

腺樣體肥大，是造成兒童口呼吸最常見的一個原因。

如果孩子在2~8歲之間，睡覺打鼾，張口呼吸，同時比較容易感冒，或者反複發作的中耳炎，很可能是腺樣體肥大惹的禍。

腺樣體肥大容易造成以下幾點危害:

1、形成腺樣體面容，越長越醜

肥大的腺樣體不同程度地阻塞後鼻孔，從而造成鼻通氣不足，引起口呼吸，形成龅牙、下颌後縮等典型的腺樣體面容。

腺樣體面容特征如下：

• 牙齒排列不齊，前突，龅牙；
• 下颌後縮；
• 牙弓狹窄，面下1/3過長；
• 上唇外翻，開唇露齒等

2、影響生長發育

由于肥大的腺體阻塞了孩子的呼吸道，會造成睡覺打呼噜。

嚴重者還會造成血氧含量的下降和睡眠的片段化，影響生長因子的分泌，造成孩子身材瘦小，甚至會影響孩子智力的發育。

3、其他并發炎症

肥大的腺樣體壓迫咽鼓管，造成分泌性中耳炎；

下流分泌物對咽部，喉部和下呼吸道都有刺激，出現支氣管炎，幹咳等症狀。

所以，懷疑孩子腺樣體肥大，要及時就診耳鼻喉科和口腔正畸科，進行檢查和治療。

▶ 腺樣體肥大，要手術嗎？

腺樣體肥大是否需要手術治療，需要結合腺樣體肥大的程度和症狀綜合判斷。

一般來說，腺樣體肥大需要手術治療，要滿足以下條件：

阻塞氣道1/2以上，并伴有睡眠打鼾、張口呼吸、反複發作的的分泌性中耳炎等至少一種症狀。

藥物治療對于腺樣體肥大的作用有限，一般隻作為急性炎症期的治療手段。

不符合手術指征患兒，或家長不接受手術治療，也可以輔助采用藥物治療。

最後提醒大家，孩子睡覺口呼吸、打呼噜，要引起重視，及時就醫明确原因，不要輕易給孩子使用所謂的“神器”哦！

你的孩子有睡覺口呼吸的症狀嗎？

你是如何處理的呢？