導緻尿酸升高的主要原因是嘌呤攝入太多、嘌呤代謝增加以及内源性嘌呤産生過多。當嘌呤物質代謝發生紊亂時，會增多血液中尿酸含量，從而引起高尿酸。居然有人說尿酸高的人智商也高，這有沒有科學依據。

尿酸是嘌呤代謝産物，并不是代謝垃圾。尿酸酶能使得尿酸快速氧化轉化為尿囊酸，避免被腎小管吸收而排洩，尿酸酶含量減少時會升高尿酸水平。尿酸對多種疾病有保護作用，如帕金森氏病和阿爾茨海默症。以阿爾茨海默症舉例，尿酸是嘌呤的代謝産物，在血液中發揮抗氧化功效，能清除自由基。尿酸也會增強過氧化物歧化酶活性，加快自由基排出速度，維持自由基生成和清除在平衡狀态。阿爾茨海默症往往伴有自由基生成，但不能及時清除自由基，因此神經元可受到傷害，自由基生成和清除不平衡時可導緻阿爾茨海默症。

經過研究發現，阿爾茨海默症病人體内尿酸水平低，病情越嚴重尿酸水平就越低，不能更好的清除自由基，會導緻自由基對DNA、脂質過氧化和氧化蛋白質帶來傷害，損害神經細胞，降低尿酸，最終誘發阿爾茨海默病。但這并不代表着尿酸高的人智商就高，尿酸低确實會影響大腦代謝活動，使得記憶力減退以及反應遲鈍，然而這并不代表尿酸越高越好，隻有把尿酸維持在正常範圍之内才是最好的。

1、誘發痛風

尿酸結晶在關節腔内沉積時，可引起痛風性關節炎，晚上睡覺時總因為關節疼痛而驚醒，呈現刀割樣或撕裂樣的疼痛，甚至影響走路，患者也會伴有關節紅腫熱痛。剛開始第一腳趾關節疼痛，随着病情發展可累積腳踝、手腕和膝關節以及手指關節。若沒有把尿酸控制在标準範圍内，會使得痛風反複發作，尿酸結晶沉積在關節腔和皮下，從而生成痛風石，導緻關節骨質破壞或畸形。

2、腎病

尿酸結晶若在腎髒沉積，可引起尿酸性腎病和尿石症。若尿酸結晶在腎小管部位沉積，可引起急性尿路梗阻，其主要症狀是少尿或無尿以及腎功能衰竭。若腎病一直放任不管，可發展成慢性腎功能不全以及腎衰竭。

3、心腦血管和胰腺

持續性高尿酸會對多個器官和組織帶來損害。尿酸鹽結晶可損傷胰島細胞，降低身體對胰島素敏感性，升高患上二型糖尿病風險。高尿酸也會對血管壁帶來刺激和損傷，易生成動脈粥樣硬化斑塊。另外高尿酸血症也是引起高血壓、腦卒中、動脈粥樣硬化以及糖尿病和心血管疾病的獨立危險因素。

溫馨提示

每個人都要重視尿酸檢查和控制，特别是高尿酸血症的高危人群，選擇低嘌呤飲食，避免吸煙喝酒。每天喝水量不能少于兩千毫升，不能以濃茶、濃咖啡以及碳酸飲料替代。多參加有氧運動，如慢跑或快步走等來幫助排洩尿酸。

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參考資料：

1、《辟謠：尿酸高的人智商也高？醫生：尿酸高的害處，才真正需要擔心》，藥師方健， 2019-12-31

2、《尿酸高，全身都受罪》，生命時報，2015-11-06