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孕婦吃鵝蛋利于胎兒吸收嗎
孕婦吃鵝蛋利于胎兒吸收嗎
更新时间:2025-04-03 13:59:10

導讀:為什麼孕婦要吃鵝蛋?這個問題問得比較有意思,懷孕後不是每個孕婦都必須吃鵝蛋的,尤其是在城市裡,鵝蛋這種東西是很難找的,再加上鵝蛋的味道也實在算不上美味,比雞蛋、鹌鹑蛋之類的差遠了,所以雖然孕婦吃鵝蛋有好處,但也沒有達到非吃不可的地步。

孕婦吃鵝蛋利于胎兒吸收嗎(都說鵝蛋孕婦吃了特别好)1

孕婦吃鵝蛋究竟有什麼樣的好處呢?感興趣的孕麻麻們可以再接着往下看看:

1、為孕期補充營養

鵝蛋屬于蛋類,和其他蛋類一樣具有豐富的蛋白質、微量元素、維生素等,所以孕麻麻們吃鵝蛋可以為自己和腹中的胎兒補充營養,這些營養被孕麻麻的身體吸收再通過胎盤傳給胎兒,有助于胎兒的生長和發育。

孕婦吃鵝蛋利于胎兒吸收嗎(都說鵝蛋孕婦吃了特别好)2

2、提升智力

鵝蛋中含有一種叫做卵磷脂的營養物質,而在大腦的神經細胞中,卵磷脂也是占着舉足輕重的位置的。對于胎兒來說,他們正處在大腦和神經發育的重要時期,因此,孕麻麻們适當吃一些鵝蛋,可以補充卵磷脂,促進寶寶大腦和神經發育,提升智力。

孕婦吃鵝蛋利于胎兒吸收嗎(都說鵝蛋孕婦吃了特别好)3

3、讓寶寶皮膚更好

住在南方的孕麻麻們可能聽說過孕期要“去胎毒”的說法,“胎毒”不是胎兒有毒,而是在孕期孕麻麻的“内熱”傳給了胎兒,導緻胎兒出生後出現濕疹之類的皮膚問題,在去胎毒的傳統方式裡,吃鵝蛋就是一個很不錯的方法,白水煮鵝蛋就可以,方便又有營養。我在孕晚期的時候每星期都會吃上一個鵝蛋,出生以後寶寶的皮膚确實很好,濕疹之類的一點兒也沒出過。

重要提示:鵝蛋能去胎毒,純屬巧合。

今日話題:你以為孕婦為什麼要吃鵝蛋?

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