嬰兒青菜山藥粥?準備食材：鐵棍山藥一根、雞蛋一個、西蘭花适量、西紅柿一個，今天小編就來聊一聊關于嬰兒青菜山藥粥?接下來我們就一起去研究一下吧!
嬰兒青菜山藥粥
準備食材：鐵棍山藥一根、雞蛋一個、西蘭花适量、西紅柿一個。
鐵棍山藥去皮剁碎。西蘭花切碎。
西紅柿用開水燙一下去皮，鍋中放入核桃油，翻炒西柿。
鍋中加入适量的水。
放入山藥泥，煮至軟爛。
淋入一個蛋黃液。
放入切碎的西蘭花。
再小火煮60秒。
煮好後盛到碗裡就可以了。
不但可以健脾養胃，而且營養豐富含有大量維生素。很适合寶寶吃，适合八個月以上的寶寶。
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