斷奶正确的方法是什麼-tft每日頭條

斷奶正确的方法是什麼（如何科學斷奶你做到了麼）1

一、寶媽心理要先斷奶

寶寶戀的其實不是母乳，而是媽媽，所以寶媽要做好斷奶的心理準備

除了喂奶外，多增加一些與寶寶的親密接觸和親密行為，比如跟寶寶說話或者唱歌，跟寶寶一起做遊戲等等，讓寶寶除了吃奶找你以外，其他時間也會找你

二、斷奶前寶寶的準備工作

1、寶寶已經順利添加了輔食

2、寶寶對即将食用的配方奶粉不過敏

3、寶寶會吸奶瓶

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三、正确的斷奶順序

1、先斷夜奶，如果寶寶先斷了夜奶，那白天就會更容易斷奶

2、減少白天的哺乳次數（可以通過先給寶寶輔食，再給奶的方式進行）逐步增加配方奶喂養次數

3、白天寶寶餓的時候媽媽可以稍微走開一會兒，改由爸爸或其他家庭成員給寶寶喂奶

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四、如何戒夜奶

1、寶寶夜間要喝奶時給溫水

2、睡前的那頓奶給足，讓寶寶不至于半夜餓醒

3、安撫寶寶情緒，實在不行可以把他抱起來走動一下

4、半夜醒的時候，不要開燈，不要太多人圍着寶寶，不要吵鬧說話，營造安靜的氛圍

5、以上都不行的時候，可以讓寶寶跟家庭其他成員一起睡覺，但要是寶寶熟悉的人

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五、如何應對寶媽漲奶

1、奶漲的時候用吸奶器吸出部分奶，感覺不難受就可以停止

2、減少湯水的食物比如豬蹄湯/鲫魚湯，減少高蛋白食物攝入比如炖雞/炖肉等，飲食盡量清淡

3、吃一些回奶食物比如山楂/麥芽/韭菜/苦瓜等，也可以去藥店買回奶藥

寶媽千萬不能讓奶漲到不能碰或者胳膊都擡不起來，這種方式雖然會快速回奶但是過程太過痛苦，并且容易引發乳腺炎

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六、錯誤的斷奶方式

1、很多天不見寶寶

2、乳頭上面抹東西

3、用膠布貼住乳頭等各種奇葩斷奶法

不恰當的斷奶方式，可能會讓寶寶産生不良情緒、傷害寶寶感情、對媽媽失去信任，沒有安全感，甚至可能影響他一生的性格