如今敷面膜成為不少女性朋友，甚至一些男性朋友生活中必不可少的事情之一，敷面膜可以對肌膚起到補水、保濕等功效，但敷面膜是要講究其時間的，在合适的時間敷面膜效果才更加顯著，這三個敷面膜的最佳時間段，大家千萬不要錯過了！
一、月經後的第一周
因為女人在生理期的時候，人體血液是下行的，水分和養分都流失得比較快，所以在月經期間的皮膚狀态都是比較差的，容易出現各種肌膚問題，比如長痘痘，皮膚幹燥等等，而在月經完了之後的第一周，由于皮膚也剛好排完毒，增加了雌性激素，這個時候的肌膚是最好的，敷面膜可以使其更好的吸收，效果更好。因此，大家不要錯過了在經期後的第一周敷面膜這個好時機。
二、早上6-7點
在晚上沒有來得及做面膜的小夥伴，可以在第二天起來後的6點到7點做一次面膜，因為皮膚在我們晚上睡覺的時候，還在不斷地工作，會随着我們的呼吸及身體的排洩，帶走我們身體的一些水分，從而導緻第二天起來之後皮膚變得特别的幹燥，這時敷面膜可以起到非常大的補水作用，加強皮膚對面膜水分的吸收。
三、晚上睡覺前9點-10點半
疲憊了一天到了晚上，是最适合敷面膜的時候，因為晚上沒有太陽，沒有陽光的照射，沒有紫外線，而且是皮膚自我修複能力最好的時間段，在晚上睡覺之前敷面膜，敷完就直接進入睡眠，可以幫助面膜中的精華随着新陳代謝進入肌膚的最底層，使得皮膚更容易吸收，這樣到了第二天清晨起來就會擁有一張水嫩的肌膚。
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