孕婦吃什麼可以減少嬰兒胎毒-tft每日頭條

“胎毒”是民間的一種傳統說法，是孕婦在懷孕期間積存下來，進而可能傳給嬰兒的自帶性皮膚性疾病。

孕晚期為什麼要去胎毒

胎毒主要分為濕毒和熱毒，是媽媽們在懷孕期間積下來的。民間說的胎毒，從中醫上講，即為内熱。主要表現為新生兒瘡疖、疥癬、痘疹等，誘發這些病症的原因可能與母親的内熱體質有關。清胎毒在南方比較流行，老一輩人認為南方的氣候和水質屬于熱性，很濕熱。所以，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等。

孕婦吃什麼可以減少嬰兒胎毒（懷孕期間去胎毒）1

天然新鮮無硫幹玉米須

人們常常丢棄的玉米須是很好的天然營養品。孕婦用曬幹的玉米須煮水喝，可以去胎毒。并且玉米須煮水喝有利尿消腫作用，可以有效預防孕婦身體出現浮腫現象，從而減輕心髒負擔，對孕婦身體有益。

綠豆百合蓮藕粉

坊間說的所謂胎毒，就是中醫說的内熱。準媽媽内熱會影響腹中寶寶的健康，因此，孕期媽媽一定要吃一些清淡、去内熱的食品。綠豆具有清熱解毒、消暑除煩、利水消腫之功效。孕媽每天喝一杯綠豆湯，能養顔還能去内熱。

孕婦吃什麼可以減少嬰兒胎毒（懷孕期間去胎毒）2

魚類

科學研究發現，魚的體内含有的DHA在胎兒大腦細胞膜形成中起到非常重要的作用。根據調查顯示，懷孕後經常吃魚類的媽媽生出的寶寶，大腦發育不良的可能性極低，而且可以降低早産的可能性。所以專家建議，孕婦一周之内至少吃1~2次魚，幫助肚子裡寶寶大腦更好的發育。

孕婦吃什麼可以減少嬰兒胎毒（懷孕期間去胎毒）3

艾葉水煮蛋

所謂良藥苦口，下面所介紹去胎毒比較好的食物就是一款良藥了。艾葉水煮蛋最好選用鵝蛋，次之鴨蛋，雞蛋也行。因為鵝蛋和艾葉的組合對調節女性内分泌有着奇異的效果，而如果配上雞鴨蛋，就隻能發揮出艾葉的效果，在孕晚期吃什麼去胎毒這個主題上就有點事倍功半的效果了。

所需材料：雞蛋2個，艾葉适量。

做法：首先将艾葉洗淨，和雞蛋一起放入砂鍋中，加适量水煮熟，然後再撈出雞蛋去殼，之後再煮一會即可。

孕婦吃什麼可以減少嬰兒胎毒（懷孕期間去胎毒）4

關于孕晚期吃什麼去胎毒比較好這個問題，其實還可以通過食用芝麻糊、綠豆沙、珍珠粉等來加以預防，這些食物都是祛火的良品，準媽媽們都可以适當的嘗試。

另外，孕婦在懷孕期間，多注意飲食結構，均衡搭配飲食，多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物，少吃辛辣油膩食物，保持充足的睡眠和良好的新陳代謝，對胎兒的健康發育非常重要。