“不同的職業對能力有不同的要求，每個人都有自己的優勢和劣勢。隻有選擇與自己的能力類型相吻合的工作，才能發揮自己的特長，實現自身的價值。”

01—什麼是能力

在日常咨詢中，經常遇到候選人或者來訪者說一些自卑的話“我沒什麼能力......，我除了做銷售還不錯，其他方面我沒什麼會做的。我轉型很受行業和職業的限制。”如此這類自我否定、自我設限，還有盲目自信都很多。能力具體指哪些？我們有沒有天賦能力？如何才能實現能力與職業的匹配吻合，實現自己長期的職業價值？

能力是指直接影響人們活動效率，使活動任務得以順利完成的個性心理特征。能力需要借助于外在的活動才能表現出來。我們常說的能力與職位相匹配其實包含了多層能力，常見職位描述中的能力是一種交叉呈現的關系。

心理學把人的能力分為一般和特殊能力兩大類。下面的圖很好地展示了這兩種能力的包含内容。這裡特别說明能力傾向的天賦與技能是能力的另外一種分分類描述方法，并不是這四者之間是并列不包含關系，他們之間存在關聯關系。

能力傾向涉及的學習經驗是在一定遺傳素質基礎上的各種經驗累積的結果。天賦能力傾向隻是可以預測一個人在某些方面的可能性成就，并不是保證他一定必然的成就。天賦能力傾向能否獲得充分的發展和他的性格、興趣、學習态度、技巧、機會等條件都有關系。

技能是獲得能力的實踐基礎，是後天培養和學習形成的能力，例如認知能力、社交能力等。通用技能包括了知識技能、自我管理技能、可遷移技能。

自我管理技能，也可以叫做自我領導力，是一種個性品質，比如堅強、有毅力、誠信和有責任感等。自我領導力提升的前提是自我認知，人一輩子都在不斷探索自我認知，自知之明是聰慧的一種表現。

可遷移技能一般都用綜合、整合、計算、溝通、交往等來描述，用人的企業在職位能力描述、崗位任職資格設計時候都會用這部分詞彙來設計，天賦能力傾向和技能都會影響人生的價值實現，但是我們更加側重後天的培養來提高和學習技能，大部分的能力都是可以通過後天培養來提高而達到職業要求的。

能力與職業

02—能力測驗與職業選擇

人崗匹配其實就是做人的綜合能力與崗位能力的匹配，這個人崗匹配是通過人力資源市場的充分流動來實現的，人崗匹配已經是科學的開展人力資源管理的技術了，大部分中小企業都是憑借感覺來選拔人才，但是個人職業規劃的根本關鍵邏輯還是在自己的職業選擇。

職業選擇要注意自己能力的類型、水平與職業的匹配情況，還有個人一般能力、特殊能力與職業的匹配關系。在高管輔導教練中，我們會通過能力測評或測驗來挖掘人才的能力結構，并給予反饋和指導，與職位需求進行充分比對，來量化分析不足與缺失，提供自我認知感，提升職位需要的領導力，還可以反饋團隊的員工能力情況，員工管理角度，訓練溝通技能，做好壓力管理，全面提升領導教練的領導能力。

能力測驗主要有智力測驗和特殊能力測驗，IQ智力測驗，企業大部分是通過學曆來篩選的，畢竟我們上大學、本科、碩士等已經充分體現了大學生的個人智力水平。常見的職業能力測驗包括SAT學術能力傾向測驗、DAT分辨能力形象測驗、GATB一般能力傾向成套測驗等等。高考、公務員考試、事業單位考試、錄用選拔考試就屬于能力測驗的不同形式。

02—職場競争力

職場競争力是學曆、考證、工作經驗或者人脈關系？其實出色的能力最終表現的表征就是學曆、技能證書、經驗以及人際關系，它的内在核心才是我們要去關注和提升的點，比如創新、表達、激勵、親和、管理、勤奮、傾聽、服從、控管等等，這些才是人的本我競争力的核心所在。

綜合能力與競争力

“我的職場競争力可以測驗嗎?”咨詢案例中面臨職業選擇和求職的中青年經常會詢問競争力，在RTC管理系統中，我們有專門的個人綜合能力與競争力的圖表說明，可以體現個人的綜合能力項目達到41個，本我競争力項目27個，每一個項目都體現了職場所需要的綜合能力含義和核心競争力的發揮情況。

最後給大家推薦一個理念“刻意訓練”，“有效努力”，這也是兩本書的名字，希望大家通過刻意訓練和有效努力，達成更大的人生價值實現。