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炒菠菜怎樣做

更新时间：2024-09-30 16:17:22

炒菠菜怎樣做?買回的菠菜擇洗幹淨後放水裡泡30分鐘，然後焯一下水，放入涼水過涼，撈出瀝幹水分，今天小編就來聊一聊關于炒菠菜怎樣做?接下來我們就一起去研究一下吧!

炒菠菜怎樣做

買回的菠菜擇洗幹淨後放水裡泡30分鐘，然後焯一下水，放入涼水過涼，撈出瀝幹水分。

菠菜切好放盤裡，蒜拍成蒜泥備用。

鍋燒熱放油，待油溫七八成熱時放入菠菜翻炒片刻。放入蒜泥、鹽再翻炒片刻，放少許雞精翻炒均勻即可出鍋。

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