人們常說:婚姻是愛情的墳墓。有時她會因為一個小問題而大吵大鬧。其實,作為新時代的女性,她應該學會修複自己的婚姻。有人說,婚姻修複涉及觀念的調整、情感的安排、溝通和轉化。女人想自己修補婚姻的裂痕。以下四點建議可供參考。
1、 觀念的調整,應該要知道世界上沒有完美的婚姻
愛情可以制造光環效應,但婚姻卻殘酷地打破了這種光環效應。愛情的雙方都傾向于将對方理想化,通過自己的想象給對方帶來美好的光環,這幾乎掩蓋了對方的許多缺點。一旦兩者之間的距離變小,光環會很快消失,而不是放大對方的缺點。在這個時候,有些人選擇通過婚外戀找到内心的原始感覺和想象。
但事實上,婚姻生活在本質上并不完美,因為“王子和公主從此過上了幸福的生活”并不是故事的真實結局。童話的另一個版本是“灰姑娘嫁給了王子,從而導緻有心理問題”。因此,修補婚姻的第一步就是轉變觀念,接受不完美的他和不完美的生活。
2、 婚姻是心理的鏡子:學會從自己身上找出原因
婚姻就像兩個人的“鏡子”,會把兒時未完成的事情帶給你潛意識裡的不安、恐懼、糾結統統反映出來。因此,夫妻在相處過程中遇到矛盾時,不應想當然地認為是對方的錯,而應從自己内心深處找出原因。即使最後離婚,也很可能成為下次婚姻失敗的導火索。
3、 忘記過去,積極尋找正确的溝通方式
結婚7年後,這名男子一直置身事外。女人不明白男人為什麼要把自己的感情放在心上,付出而忽略。所以他們每天都問男人為什麼。男人道歉和保證都沒用,最後隻能選擇沉默,這激怒了女人,最終發展成一次又一次的激烈争吵。所以,當你總是因為同一個問題或同一種模式吵架時,挽救這種關系最重要的是忘記過去,積極尋找正确的溝通方式。
4、 還記得那些美好的時光嗎
當婚姻破裂時,不要總是說“我和你在一起這麼長時間了,從來沒有快樂過”。每對夫婦都有自己美好的回憶。對美好時光的回憶可以幫助雙方迅速找到修複婚姻的鑰匙。
願聆聽你的脆弱,陪伴你每一段旅程,我是楠志。
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