數據統計

夜盲症多和維生素A缺乏有關，但是目前手機和電腦的廣泛使用導緻我們眼睛的健康狀況遭到破壞，屏幕的輻射在很大程度上影響視力，而現在一種眼睛疾病患者人數逐漸增多。我相信很多人都不陌生，但缺乏深入的了解，哪怕自己患上夜盲症也不知道，所以了解夜盲症的一些常識非常有必要，不僅可以擁有明亮的視野和清澈的目光，還能保護眼睛的健康，讓它可以得到充分的保護，更好的工作。

典型特征

很簡單，你看他的命名就能知道他的症狀，夜盲，就是在晚上視力減弱看不清甚至嚴重些就看不見，肯定影響我們的日常生活，同時危害我們的眼睛健康。

這種病症的成因有幾種比較常見的就是部分人他由于家族原因導緻夜盲，學過生物遺傳學的應該對這個有點了解，像性狀的表達，基因遺傳，讓出生的孩子眼睛中視網膜色素變性，或者杆狀細胞發育不良，喪失了合成視紫紅物質的功能，那麼這就屬于先天性的一種缺陷。

同樣，視網膜杆狀細胞因為營養不良引起夜盲症，這種現象多在早些時候平民百姓由于生活條件有限，沒能獲得足夠的營養或者營養不均衡，如彌漫性脈絡膜炎，也是症狀之一。

或者由于某些因素視網膜杆狀細胞發生病變，也會引起夜盲症狀但是一般聽醫生的診斷建議，治療可以恢複或者痊愈。

小孩子出現夜盲症症狀比較典型，發現幼兒面黃肌瘦，頭發稀，然後反應白天看得清楚，視力正常，晚上或者光線暗就模糊看不清，視力下降，還怕冷頭暈，不愛吃飯，看舌苔很白等情況就可以帶孩子去眼科就診，說明情況，早日治療

有的夜盲症症狀就是暫時性的夜盲症，就像小時候書裡看到的故事那樣，船員因為長期航海，很少補充水果，最後得了夜盲症，其實是缺少維生素a，飲食結構中缺乏維生素，或者因為人體消化系統功能障礙導緻你無法吸收維生素a，視網膜杆狀細胞沒有合成視紫紅物質的原料了，自然你就會出現夜盲症狀，這種情況隻要補充維生素a就可以明顯改善了。

用藥治療方法

常用藥物治療或者食療

關鍵就是補充維生素a，像現在很多維生素片或者含多種維生素的口服藥

不能口服的話也能肌内注射，原理一樣，有的局部症狀像脫皮等狀況還有軟膏、噴劑等塗抹在破損處也可以。

日常輕微狀況的話就多吃點水果，橘子橙子都含有豐富的維生素，還有雞蛋、魚肝油可以輔助治療，暫時性的症狀不必過度擔心，飲食注意多補充維生素a就沒問題。

日常注意事項和改善方法

不要挑食，人體需要我們細心養護，各種食物可以提供不同的營養元素給我們日常生活提供基礎保障，你不能一味的根據自己的喜好偏向去攝入營養，雞蛋每天補充營養，你想啊，夜盲的主要原因就是缺少維生素a，我們每天保證足夠的攝入量不就可以達到預防效果了嗎，平時注意用眼健康，而且看養生書籍上養肝也是預防夜盲症的一種途徑，和蔥花炒一炒，放進米飯裡煮熟食用，補肝明目，還能提高視力。所以合理飲食，注意用眼事項，保持眼部清潔，攝入足量的維生素，就可以達到預防夜盲症，緩解夜盲症的目的了。

注意不要用眼過度了，減少看手機的時間吧，讓眼睛休息休息，别讓它總是處于疲勞的狀态，适當運動，提高身體素質，做做眼保健操，保持以上的習慣，讓你擁有健康的眼睛。

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