早上敷面膜護膚的正确步驟-tft每日頭條

早上敷面膜護膚的正确步驟（這兩個時間是敷面膜的）1

敷面膜是每位小仙女的護膚習慣，作為我們護膚中必不可少的保養品，也是很講究敷的時間的！找對時機敷面膜，這樣面膜才會充分發揮它的作用哦，今天我們就來一起好好地學習一下吧。這兩個時間是敷面膜的“黃金期”，護膚效果事半功倍。

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1.睡前21~23點

睡前21~23點敷面膜是最好的，此時皮膚的新陳代謝處于比較旺盛的階段，也是肌膚自我修複的時間，吸收力會很好。

此時敷面膜不僅能很好的修複皮膚損傷，也能很好的保護皮膚。因為我們在睡覺的時候，皮膚的免疫性有所降低，敷面膜剛好形成了一種保護效果，無論男性還是女性，這個時間點敷面膜準沒錯。

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2.洗完澡敷面膜

這個時間也是加倍的有效果的，因為洗澡之後皮膚的毛孔可以被打開很大一部分，這個時候我們敷面膜的話，就能夠讓皮膚迅速有效地将面膜中的營養成分給吸收進入。

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毛孔的打開也是最好的清潔，我們的皮膚狀态也是最好的。敷面膜的效果也能夠達到最大化，可以說，在這個時間點敷面膜的話，是能夠讓你達到事半功倍的效果哦！也不會影響睡眠。

不過敷面膜也有幾點要注意的：

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1、妝前不要敷面膜

有很多人說化妝前敷面膜，能使皮膚角質層含水量瞬間增加，看起來細膩又透亮，後續上妝也會特别服帖好看。

但是皮膚吸滿水後，角質層結構會變得松散，皮膚屏障變弱，彩妝裡的有害物質更容易進入皮膚。

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2、敷面膜要适度

很多人誤認為每天敷面膜，對肌膚的保養更加好，這樣做隻是會損害到肌膚。無論幹什麼都必須有一個度，由于咱們肌膚的吸收能力也是比較有限的。

假如每天敷面膜，太多的營養成分也會給肌膚産生負擔，不但不可以更好地吸收營養成分，并且也會損傷到肌膚，因此最多一星期3次就好了，科學安排。

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3、敷面膜後要記得鎖水

不管什麼面膜，他都隻是臨時性的補水，如果敷完面膜就睡覺，不出10分鐘就全部又回歸到敷面膜之前的狀态。

如果遲遲不使用護膚品，會使之前敷面膜的工作功虧一篑。剛剛敷完面膜的臉是水分最充足的時候，因此不要間隔太久，在敷完面膜潔面後的5分鐘内，塗抹一些保濕效果較強的乳液或面霜。