古人對人的五官,稱為“玲珑七竅”。七竅之中,又獨對眼睛情有獨鐘。
文學作品中,對眼睛有很多美好又動人的比喻。古有王觀“水是眼波橫,山是眉峰聚”,陶淵明“瞬美目以流眄,含言笑而不分”。《詩經》裡也有“螓首蛾眉,巧笑倩兮,美目盼兮”。如此等等,不勝枚舉。
現代特别有名的當屬詩人顧城那句著名的詩句:“黑夜給了我黑色的眼睛,我卻用它來尋找光明”。乃至現在的影視劇,還會專門把眼睛給出鏡頭特寫。
然而,對于另外的耳鼻喉,卻鮮少有人提及。
直到現在,疫情洶洶來襲,大多數人都經曆了“陽了個陽”,各種症狀也被大家津津樂道,網友們在網上總結出了新冠“小刀割嗓子”、“水泥封鼻子“、“水灌耳朵”等等酷刑。我們才對耳鼻喉的話題多了起來。
但我們平時對于長在我們身上的這些器官——耳朵、鼻子以及咽喉幾乎很少提及,因為沒有人對它們感興趣。
其實啊,耳鼻喉系統,控制着我們大部分的日常生活行為。五大感官中,三種都在這裡。雖然“眼睛是心靈的窗戶”,但除了眼睛之外,鼻子、耳朵和咽喉也是我們與外界聯系的重要方式——聞、聽、嘗、說。
我們可以把這個持續運轉的、與外界連接和内在精神的接口想象成大腦的前台接待室。就像優秀的接待員一樣,耳鼻喉系統在很大程度上,決定了大腦的決策,影響着我們的想法和感受。
耳鼻喉被稱為沉默的器官。耳鼻喉這個前台接待室出現小異常,大腦主控室就會發生大故障!遺憾的是,我們大多數人,對我們身上如此重要的器官,幾乎一無所知。
那麼,今天我在這裡,向大家推薦的這本書——《歡迎來到耳鼻喉接待室》,也許正是你最需要的。
這本《歡迎來到耳鼻喉接待室》是克裡斯蒂娜.羅伯和漢娜.格拉比合著的。
克裡斯蒂娜.羅伯是耳鼻喉科專家,呂貝克大學醫學博士,德國耳鼻喉專業協會會員,目前在漢堡開有自己的診所。在工作中,她非常重視對人體的整體看法,倡導建立以人為本的醫療體系。
本書的另一位作者漢娜.格拉比是一名媒體科學家,畢業于柏林新聞學院。她曾多年在《金融時報》的健康專欄擔任專家編輯。目前在《時代周報》擔任編輯。
和同類型的學術類書比起來,這本書的語言通俗易懂。作者作為德國耳鼻喉專業協會會員和呂貝克大學醫學博士,凝結了多年臨床案例經驗,用笑得停不下來的有趣知識,為你講解這些常常被忽視的耳鼻喉相關的問題。
比如,耳朵也需要抗衰保健?鼻子能幫我們找到真愛?不斷清嗓子可能是壓力過大?鼻屎比燕麥含有更多的蛋白質?耳朵也能品嘗味道?為什麼薰衣草味讓人更專注?這些有趣的問題,作者不僅以趣味俏皮的科普方式,解釋了耳鼻喉的基本工作方式,以及常見病症,還為我們介紹了耳鼻喉對大腦和情緒的影響。最後,針對如何保持耳鼻喉健康也給出了一些實用建議。。
耳鼻喉除了負責我們早已熟知的各項基本功能之外,還管理大部分大腦認知功能,與心理健康也緊密相關,僅次于眼睛。耳鼻喉是我們與外界建立聯系的重要通道,每當有入侵者悄悄溜進來時,它們也會生病、疲憊或倍感壓力——病毒性冒、扁桃體炎、耳鳴、聲音嘶啞……
既然耳鼻喉是被稱為沉默的器官,那麼,它們有哪些不為人知的秘密呢?
作者指出,鼻子非常擅長操縱我們,經常通過杏仁核和海馬體來迷惑大腦的理性判斷;耳朵是個勤勤懇懇的職員,即使聽不清,也讓大腦通過其他頻率補充交談内容;喉嚨就像個僞裝者,它辛苦隐藏起口音、年齡等信息,卻無法掩蓋思維習慣。
作者發出警告:耳鼻喉接待室出現小異常,大腦主控室就會發生大故障!比如:慢性鼻窦炎持續堵塞鼻腔,使人感到疲憊無力,久之可能導緻情緒壓抑、低落、聽力受損,需要大腦想象對話内容,使人談話後變得疲憊,愈發畏懼社交場合。打鼾損害喉部神經細胞,使大腦對喉嚨肌肉的控制變弱,引發睡眠呼吸障礙。
本書以輕松幽默的語言來表達,在愉悅的氛圍中,既學到了與耳鼻喉相關的知識,也避免了學術類書籍的枯燥和乏味。
了解身體中為你工作的耳鼻喉系統,才能出現狀況時及時幹預調整,擊退耳鼻喉疾病的困擾。照顧好耳鼻喉,就是在照顧我們的身心健康。
一場新冠疫情下來,我們才真正明白,自己才是自己健康的第一責任人。因此,打開這本《歡迎來到耳鼻喉接待室》,學習一些相關的醫學知識,學會如何幫助自己,通常隻要小小的改變,就能夠産生巨大的影響。借用作者的話說:“請相信你身體的神奇能力,對于病痛,最好的專家就是你自
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