不管前浪後浪都要乘風破浪?在這個世界上，有一個物種，她是女兒，是妻子，是母親，是年齡在30至50歲之間，在職場和家庭間費力周旋、在婚姻和生活裡努力拼殺的超女這個物種的名字叫中年女人，下面我們就來聊聊關于不管前浪後浪都要乘風破浪?接下來我們就一起去了解一下吧!

不管前浪後浪都要乘風破浪

在這個世界上，有一個物種，她是女兒，是妻子，是母親，是年齡在30至50歲之間，在職場和家庭間費力周旋、在婚姻和生活裡努力拼殺的超女。這個物種的名字叫中年女人。

這個物種的共同特點是：擔任多重重要的社會角色。

社會對這個物種的共同要求是：

她必須是一個好女兒，照顧父母身體，陪伴老人左右。

她必須是一個好妻子，溫柔賢惠，知書達理，進則洗手作羹湯，出則賺錢上廳堂。

她必須是一個好媽媽，心甘情願懷胎十月，嘔心瀝血相夫教子。

她還必須自律自愛，自強不息，身材曼妙，秀色可餐……

有人曾說：“這個時代對女人要求很高。如果你選擇成為一個職業女性，就會有人說，你不顧家庭，是個糟糕的母親；如果選擇成為全職媽媽，又有人會說，生兒育女是女人應盡的本分，這不算一份職業。因為外界從不以一個女人的事業如何，作為衡量她是否成功的标準。你的事業成功，他們會說你不顧家，你顧家他們又會說你不賺錢。”

作為職場中人，你的艱辛是：

1、創造性能力降低

年齡越大，職場女性就會有越來越多的煩心事，婆婆、孩子、先生、自己等等，需要面對的事情越來越雜。日常稀碎的瑣事随時影響着女性的專注力，再加上女性自身對“穩定”的傾向，大多數女員工在35歲以後，創造性和突破性方面的能力都将有所減弱。她們不再敢于打破常規，跳出條條框框，去做自己想要做的事了。

2、缺乏富足的能量

我是誰？我的優勢是什麼？我的底氣有哪些？……年過四十的女性常常會反問自己這些問題，因為當她們在實現了人生幾大責任，如：大學畢業、結婚、生子、育兒等之後，常常會丢失了自我。她們不知道自己下一個方向，下一個目标是什麼，尤其是在職場上的目标。中年女人因為外部因素的制約，内心缺乏堅定的力量。

3、個人短闆愈加凸顯

過了四十歲，我們有了豐富的職場經驗，閱曆也更加飽滿，所以人也容易變得更加固執，不願意輕易改變自己既有的經驗與價值觀。我們會發現，想要讓一個2-3年經驗的人改變做事的方式很容易，而要改變一個有10年經驗員工的做事方式很難。一些女性管理者在這時就會有很明顯的特點：固執、不願了解他人、玻璃心、權力感十足。年齡越大，改變短闆的能力就越弱。

作為全職媽媽，你的難處有：

1、自我價值無法集中體現

人的個人價值通常需要在工作中才能體現出來，因為你的價值直接換成了價格及人民币體現了出來。而全職媽媽在家大多數是沒有收入的，長時間無法實現個人的價值，會讓人覺得焦躁不安。

2、生活瑣事讓人煩躁焦慮

全職媽媽看似清閑，實際上一刻不得閑。家裡各種雜務，事無巨細全部親力親為。時間久了，人會倦怠。所以最磨人的，也是日常生活的瑣事了，難免讓人焦躁不安。

3、無形的經濟壓力不可小觑

因為隻有丈夫一個人上班，家裡有房貸車貸，孩子的教育，日常開支等等，光靠一個人來維持，媽媽們不免也會為經濟而焦慮。女人大多數是需要安全感的，起碼在你累了，餓了，困了的時候，可以有錢能随意支配，總是一種自由的權利。

4、帶孩子的疲勞也會引起焦慮

沒有什麼工作比帶孩子更累人了，這也是為什麼保姆越來越難找。全職媽媽忙完一天的家務，還得時刻陪伴孩子，陪他們玩耍，給他們做清潔等等。過度疲勞也是全職媽媽們焦慮的很大因素。

5、偶爾清閑也會讓焦慮趁虛而入

有時候累了，什麼也不做，讓衣服，碗，都丢在那裡，不管任何事，靜靜地看看手機，看一部電影，聽聽音樂…這樣的清閑時刻之後，難免會更焦躁了。問自己生活就是這樣了嗎？殊不知焦慮早就趁虛而入了。

然而，在現實中，大多數的我們，包括我自己，事業和家庭，哪個我們也不舍放下，不能放下！我們，都是遊走在家庭與事業的平衡中的超女！

今天，我們中有很大一部分是職場達人，憑借高效的工作能力達到彈性工作時間的狀态，從而兼顧着家庭的擔當； 還有一部分姐妹們，不甘心做錦衣玉食的全職媽媽，一邊把家打理的井井有條，一邊經營着自己的愛好與特長，通過努力，赢取的不僅僅是豐厚的金錢，還有滿滿的自信。

在這個快速變化的信息時代，變革的不僅僅有我們的生活方式，還有我們追求的價值觀和人生觀。 那麼，方方面面都兼顧到了，我們自己應該追求什麼才能不委屈自己的心呢？

亦舒曾說：“當我40歲時，略有積蓄，丈夫體貼，孩子聽話，這就是成功。” 我初遇此言不解其意，這成功似乎太過容易了吧？但在真正步入中年後，我才深有體會，知其意味。

放下那麼多的紛紛擾擾，我們其實不用心力交瘁地去做到家庭與事業的完美平衡，也不必讓家庭與事業非此即彼、忍痛割愛，而是應該努力獲取自我與外界的平衡。不去考慮家庭與事業的左右之分，而是尋求内心與外部的裡外之合。

具體怎麼做呢？

1. 合理安排工作時間，建立自己的坐标

工作即人生的一大事業，認真對待，用心打理。規劃好工作時間安排，在單位時間内高效完成工作。同時，樹立正确的職場邊界，對不合理的要求說不。工作以外，自信地做回自己！該休息休息，該運動運動，該好好陪伴家人，就踏踏實實地享受家庭的溫暖。

2. 高質量陪伴

每分每秒陪在家人身邊，做最豐盛的餐食，用汗水和時間換取窗明幾亮的屋舍，把家人一個個都照顧得無微不至？這些其實并不是最好的陪伴。請做回自己，将精力和時間放在最有價值的事件上，适當地留白給自己和家人，用于思考和沉澱。

3. 真正的兼顧是适度而非苛求完美

可口可樂的CEO Brian Dyson曾經将生命比作五個不停丢擲于空中的小球，它們分别是工作、家庭、健康、朋友和精神追求，除了工作是可以彈回的橡皮球，後面四個都是易碎的玻璃球。細細想想，我們是不是在盲目追逐着前兩個球的所謂“兼顧”，而放任另外三顆落地摔得粉碎？

所以，就算兼顧了事業和家庭，又怎能算得上完美？既然如此，為何不坦然和放松一點？

想通了這些，一切都變會豁然開朗。我們最終做出什麼樣的選擇，取決于我們最終希望成為什麼樣的人。我們不必追求别人眼中和自己幻想中的完美。無論生活還是工作，努力去做，笑着面對，這就夠了。

三十而立，四十不惑；

三十乘風，四十破浪！

不但如此，隻要我們不放棄自己，就永遠可以乘風破浪！