什麼是霧霾？

霧霾是霧和霾的組合詞。

由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的氣溶膠系統，叫霧。

空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等顆粒物組成的氣溶膠系統造成視覺障礙的，叫霾。

霧霾常見于城市。

霧霾對人體又有哪些危害？

1 影響呼吸系統

霾的組成成分非常複雜，包括數百種大氣化學顆粒物質。其中有害健康的，主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等，它們能直接進入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。

其中亞微米粒子會分别沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病症。如果長期處于這種環境還會誘發肺癌。

2 影響心血管系統

霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重，會阻礙正常的血液循環，導緻心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現肺源性心髒病等。

3 影響心理健康

大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受，會刺激或者加劇心理抑郁的狀态。

4 傳染病增多

霧霾天氣還可導緻近地層紫外線的減弱，使空氣中的傳染性病菌的活性增強，傳染病增多。

……

冬天到了，霧霾天也多了。

很難想象，有一天拿起手機會看到天氣上畫着的霧霾标志。明明，已經從一線城市回到了家鄉。

雖然隻有一天，也足夠讓人感歎環境越來越差。

小編身處的鄉村如此，那其他地方呢？

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第一次頻繁聽到“PM 2.5”，是在2013年。

在衆人沒注意的時候，一種“全新”的天氣，就出現在大衆的眼前。

然後，我們也相繼見識了“何為霧霾”。

時間造就了很多新鮮的事物。

有電腦和手機，也有霧霾和尾氣。

于是，我們漸漸習慣了出門帶口罩，家裡放空氣淨化器。

在我們無法拒絕的時候，身體就像無人打理的窗台，積了厚厚的一層灰。

可糟糕的是，沒人在乎，也沒人有時間和精力在乎。

每年按時體檢的，又有多少人？

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為了上班，我們擠進了空氣渾濁的地鐵和公交。

為了上班，我們踏上了霧霾天和台風天的站牌。

為了上班，我們甚至忘記了賺錢的初衷，連體檢和健身都少有人去。

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話說回來，上班可真是“太慘啦”。

一出門，就可能經曆狂風暴雨、春雷冬雪、霧霾套餐……

所以，有沒有一種方法能告别“上班”呢？

遠程工作，了解一下

不因晴喜，不因雨悲。不因陰喜，不因霾悲。

遠程工作其中一個好處，就是不用強制出門。

天氣不好的時候，關上窗戶，打開電燈，就能開啟一天的工作。

不用因為霧霾全副武裝，也不用因為霧霾而壞了早晨的好心情。

遠程工作，能讓你更淡定地面對天氣變化。

當然，雖然我們可以待在“溫室”工作，但氣候環境事關每個人。

即使是微不足道的小事，隻要有利于環境，我們也應該盡自己所能去努力。

比如，種些綠植、節約用水……

最後，小編想問問大家，今年你體檢過嗎？體檢了幾次？