維c泡騰片用冷水還是熱水-tft每日頭條

vc泡騰片雖說對人體有益,但并不是适合每天都喝。偶爾喝一下,可以補充人體維生素。那麼維c泡騰片什麼時候喝最好?維c泡騰片用多少度水泡?

維c泡騰片用冷水還是熱水（維c泡騰片什麼時候喝最好）1

維c泡騰片什麼時候喝最好

維生素C泡騰片是一種水溶性的維生素，服用維生素C就可以提高身體的免疫力。當身體中缺乏了維生素C的時候，就可以适當的服用一些。或者自己患有感冒疾病、身體感覺非常疲勞的時候，也可以适當的服用一些這樣的藥物。這種藥物服用的時間沒有特别嚴格的規定，什麼時候服用都可以，但是空腹的時候服用效果會更好一些。但是這種藥物不宜長期大量的服用，否則可能會導緻身體不适。

維c泡騰片用多少度水泡

維生素C在溫度超過60攝氏度時會流失40%。因此，建議用40攝氏度以下的溫水溶解維生素C泡騰片，不使用熱水為宜。

維C泡騰片沖泡時有3個誤區需要注意：

一、開水沖泡泡騰片

在很燙的水中放入維C泡騰片，在等它溶解的同時水也會慢慢晾涼，很多人都會這樣節約時間。“水太燙時，不要放入維C泡騰片。”實際上，雖然泡騰片制劑穩定性很好，但維C在80℃以上的熱水裡，還是會有一定損耗的，非常容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40℃左右的溫水沖泡。

二、一杯泡騰水喝太久

“有的人怕麻煩，會沖一杯維C泡騰片可能喝一個上午。其實，在空氣中暴露時間過長也會損耗維C。沖泡騰片時的水量，對維C的吸收效果影響并不大，因此，每次用200毫升左右白開水或礦泉水即可，以便盡快喝完，而且要現泡現喝。”

三、泡騰片和其他飲料混着喝

混着喝的做法也不可取。醫師說，有些人還會用茶水或飲料沖泡騰片，認為這種酸甜茶的味道，口感很好。有研究表明，其實這樣可能會埋下安全隐患——因為常用的泡騰崩解劑，是由碳酸氫鈉與枸橼酸組成的，而茶水中含有的茶堿等成分，會與維C或崩解劑起化學反應。飲料中則一般含有苯甲酸鈉，也會與維C起反應後有可能産生有害苯類物質。

維c泡騰片是補充身體所需維生素的藥品，但是服用過程中一些事項需要引起重視。那麼，維c泡騰片什麼時候喝最好?維c泡騰片用多少度水泡?

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維c泡騰片小孩能喝嗎

vc泡騰片是以維生素c，檸檬酸，碳酸氫鈉，葡萄糖為原料加工而成的。

一般孩子發育期是可以适量補充一下維生素C進行治療，但不建議經常服用，避免引起維生素C中毒，平時可以多給孩子吃點水果。

長期口服大劑量維生素c，會給人體帶來一些副作用，可能會引起惡心，腹瀉等症狀，人為造成維生素c水平超标，也影響其他維生素的吸收，造成其他維生素的缺乏，建議多吃新鮮水果蔬菜，才是最天然最健康的生活方式。