面對女朋友要離開自己，非常多的朋友會破罐子破摔，活在一種非常堕落的情形之中。要麼一個勁地自責，或者是整天以酒消愁。沒有去從根本上想過女朋友要分手的原因是什麼？
在這種情況下，自甘堕落對挽回女友，絲毫沒有幫助，反而讓女生覺得離開這種沒有能力的男人才是對的。這裡我們應當盡快調整自己的情緒和心态，認真地去反思，女朋友為什麼要分手？隻有找到根本原因，再去做出适當的調整，才有可能挽回女朋友的心。
女生要分手根本的原因莫過于，就是她的需求沒能夠滿足。可以從相處中好好想想，是不是在相處中沒有給予女生足夠的愛。比方說，女友來大姨媽，你沒有照顧好她。女生都是感性的，你對她是什麼态度，她都能感受得到。再比如，你對待工作事業，有沒有上進心等等。女生會考慮和你在一起之後，你能不能養得活她，跟着你能過什麼樣的日子。
當你找到了根本原因之後，不要急着聯系女生。應該努力地去改善自己，讓自己變得更加優秀，然後在朋友圈去展示出來。
這時候再去嘗試和女生溝通，不要用提問的方式關心女生。最好先自述下，這段時間的生活和工作，慢慢的女生也會順着話題聊下去。當女生看到你朋友圈的變化，對你的好感油然而生，再通過你的聊天分享，對你的信任度也是直線上升，回到你身邊也是情理之中的事了。
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