矮個子怎麼穿阿迪?我有很多雙鞋子，這些鞋可以讓我長高10cm，你相信嗎?，我來為大家科普一下關于矮個子怎麼穿阿迪?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

矮個子怎麼穿阿迪

我有很多雙鞋子，這些鞋可以讓我長高10cm，你相信嗎?

嘿，guys，歡迎來到這個可以讓你變帥的頻道，我是搭配師波sir。

我的實際身高是169！很多人不相信，還有粉絲發私信來确認這件事情，真的讓我感覺非常的對不起，讓大家失望了!

雖然我淨身高169，但是我的日常穿搭身高是在173-180之間遊走，起到關鍵作用的就是一雙好的增高鞋，今天就把我的這些寶貴的經驗分享給你們。

首先要跟大家強調的一點，不要覺得穿增高鞋不好意思。真的沒有人會去關注你穿的什麼鞋子，加增高墊沒有，也不是并不是隻有矮個子才會穿增高鞋。

如果你的身材比例不好，像我一樣五五分的身材，增高那麼幾厘米絕對可以讓你的身材比例變好，看起來更加有氣質。這也就是為什麼在 p照片的時候，隻要拉長一點墊腿，整個人物的氣場就變了。

那如何來選擇一雙合适自己的增高鞋呢？

我們先來看一下最低高度的鞋子，一般是2-3厘米，像小白鞋，帆布鞋，樂福鞋這種鞋是低跟鞋，基本上就沒有什麼高度可言。

帶鞋跟的呢，一般可以達到3-4厘米了，常見的有皮鞋，切爾西，馬丁靴，厚底鞋，運動鞋這一類，所以你對外的身高，其實是淨身高 2-4cm，比如我淨身高169，穿鞋正常身高在171-173之間。

如果你想再高一點，就需要用到增高鞋墊了。

市面增高鞋墊有各種稀奇古怪的，但是常用的有兩種，一種是半墊，一種是全墊，這種半墊比較方便的是，基本上我日常的鞋子都能塞進去，主流高度的是1-3cm 。

1cm、2cm 基本适合我們日常的所有鞋型，這種3厘米，就需要選擇一些中高幫鞋的鞋型，比如靴子和高幫的帆布鞋，不然的話整個後腳跟就會暴露出來。

選半墊有兩個需要特别注意的地方。

第一個是，選擇軟膠材質的，上腳舒服，也不容易滑動。

第二個是，高度問題，半墊随着高度升高會越來越不舒服，前腳掌和後腳掌過渡區域會有踩空的感覺，會造成前腳掌受力過大，這就是為什麼很多人說穿增高墊腳累的原因。

能解決這個問題的是全墊，全墊的好處是整體設計會讓前腳掌和後跟有個自然過渡，腳和鞋墊貼合比較好，不容易累腳，舒适感比半墊強，缺點就是挑鞋型，有這麼大的體積并不是你所有鞋子鞋子都能塞進去，在買鞋子的時候最好買大一碼，或者直接帶着你的鞋墊去試鞋子。

不管是全墊還是半墊，大家在買的時候都要選柔軟性的，千萬不要選這種硬得像鐵塊的，極度不舒服。高度嘛，一般1-3cm就撐死了。

接下來就是終極增高了，如果你嫌更換鞋墊麻煩，就可以選擇内增高鞋了。想要看不出來是内增高鞋、甚至“好看”，就需要用到一個很聰明的設計理念：降低鞋幫的視覺高度！！目前隻有少數廠家在這方面做得比較用心。支持大家為國貨打call。

這三雙增高鞋是我經常穿的，高度分别是4cm ,6cm 和8cm , 最長穿的是4-6cm ,這階段的鞋子兼顧增高和舒适性，一些特殊要求的場合才會用到8cm。

我們每個人都不是完美的，或多或少會有一些缺陷，不管你是像我一樣個子矮還是想改變身材比例，增高鞋都是一個很好的搭配選擇，自卑—增高鞋—自信 這是絕對是錯誤的打開方式而正确的狀态一定是，自信—增高鞋—更加自信，不管你身高多少，内心強大且自信才最有魅力，我是波SIR，我們下期變帥時間再見。