内修于心外修于身-tft每日頭條

内修于心外修于身（從外修内修到内外兼修）1

修行自古有之，在奴隸社會比如春秋戰國時期，戰争不斷生死一線之間人們不得不專注于外界因素，也信奉力量，此時人們的修行是外修。讓自己變得更強大，更有力量技術更熟練，方法是刻苦訓練。此時人們唯名利是圖一點也不奇怪，而且覺得是理所當然的事。

自從秦一統中國之後，戰争在大一統的封建社會就少很多了。人們沒必要那麼生死一線而把注意力都傾注于外，外界在法制之下是安全的不必擔心時時有生命危險，而且人們生活穩定隻要不是天災人禍性命安全是有保障的。于是乎人們就把修行轉向内心處，此時有專門修行的道家佛家也有兼職在家修行的儒家。他們無一例外是從心入手，但也大體相同。道家呢與天地一體佛家呢也是把自己融入自然社會中儒家呢則是以國家社會為上。也就是最後修行都是到忘我的狀态，個人的名利得失是完全不計較的。

如今的社會沒有封建社會那麼穩定一成不變，也沒有春秋戰國時期那麼命懸一線，所謂的狼來了無非是自己吓唬自己。但是社會又日新月異不斷變化，人們迷惘呀！該怎麼修行呢？修個名利吧！人家會說太物質了不上台面。修個心吧！人們又會說一點都不務實不如來點實在的。此時時代不同了修行也不同了，得來個内外兼修才行。比如你千辛萬苦買了個樓房，住進去才發現想舒适還得有文化才行不然在那狹窄空間大吼大叫一點幸福感都沒有，于是乎就讀書至少下一代教育不敢馬虎，沒文化真可怕，不隻是說說而己而且影響到人的幸福感。于是乎你潛心學習，幾年之後你發現社會日新月異在物質上自己落伍了，立馬結束學業開始出山上社會賺錢，也順便把學習的東西發揚光大。當你賺夠錢了在物質上趕上了時代，你又開始飄了，出去旅遊愛幹啥幹啥跟着感覺走呀！如此這個時代人人都是修行者，隻是時代不同了現在的人是内外兼修。缺錢時幹活創業修外在，不缺錢時讀書修内在。

時代不同，人從外修名利到内修心，再到内外兼修。對于現代人内外兼修的最好途徑也許就是心理學了，它很好地把外在的物和内在的心結合在一起，讓人頗受啟發！

内修于心外修于身（從外修内修到内外兼修）2