吃牛奶蒸木瓜-tft每日頭條

木瓜是很好吃的蔬菜，而且木瓜是很受女性喜歡的，因為木瓜具有豐胸的作用，同時對于皮膚也有好處的。

木瓜中維生素a和胡蘿蔔素的含量是比較高的，經常吃木瓜可以補血去虛寒。增強我們的體質，而且還能保護我們的眼睛。長期面對電腦工作的女孩子一定要多吃一些木瓜，既能防輻射又能保護眼睛，預防近視眼。

吃牛奶蒸木瓜（木瓜誰還當水果吃啊）1

平時吃的木瓜都是直接抄的，清炒木瓜就很不錯。其實木瓜也有其他的吃法，尤其是木瓜做成甜點來吃。木瓜和牛奶搭配在一起，木瓜有一股清淡的味道，牛奶又是濃郁的奶香味，二者搭配在一起的口味也是相當好的。天我們就用木瓜來蒸雞蛋，大家看好了，做法非常簡單。

吃牛奶蒸木瓜（木瓜誰還當水果吃啊）2

【木瓜牛奶蒸雞蛋】

【材料】

主料：新鮮木瓜半個（這個木瓜真的很甜！！），兩個雞蛋，一小勺紅糖（如果沒有紅糖就用白糖吧），牛奶

吃牛奶蒸木瓜（木瓜誰還當水果吃啊）3

【做法】

1、木瓜切塊，平鋪碗底

2、雞蛋紅糖打散

3、牛奶和蛋液的比例大概是1：4(其實和平時蒸雞蛋糕蛋和水的比例一樣）。牛奶用微波爐稍微加溫，加入蛋液内。

4、把牛奶蛋液倒入裝木瓜的碗裡~p.s蛋液多了我的碗不夠大，所以太滿了。建議用大點的碗，或者弄精緻點――少點木瓜少點蛋少點牛奶~呵呵~比較随意的說）

5、放入鍋内~開蒸~~水開後大概蒸10分鐘~說實話蒸的時候出了很多水，我以為是牛奶放多了~掀蓋撇了些水！我想應該是木瓜出水！下次應該就不用這麼緊張了~

6、出鍋了~~樣子有些難看的說~~塌陷的部分是我不小心弄得~

吃牛奶蒸木瓜（木瓜誰還當水果吃啊）4