出現脫肛的情況，讓很多人難以啟齒，不好意思去醫院就診。脫肛是中醫的說法，西醫叫做直腸脫垂，是肛腸科一種常見的疾病。脫肛是指直腸壁部分或全層向下移位而脫出肛門的一種疾病，可分為部分性脫垂和完全性脫垂。脫肛在任何年齡都可以發生，多發生于兒童和老年人，男性多于女性。中醫一般認為它是由于脾虛下陷，氣血不足所導緻的，它主要的症狀就是直腸脫出、便血和肛門墜脹感，長此以往，直腸分泌物刺激肛周，會産生肛周的一些潮濕、瘙癢感。經常直腸脫出會引起肛門的松弛，嚴重的時候肛門無法控制排便，會造成大便失禁。

Ⅰ度脫垂：屬于粘膜脫垂型，是不完全脫垂，成年人常伴有内痔或外痔症狀。患者排便時，或者腹壓增加時，直腸粘膜易脫出肛外，早期便後可自行還納，脫出長度3-5cm。

Ⅱ度脫垂：屬于完全性直腸脫垂，不合并肛管脫垂。患者排便時，由于長期反複脫出，導緻直腸粘膜充血，水腫，潰瘍。因此，常有血液及粘液分泌物流出肛外，這時的直腸全層脫垂，需患者用手還納，脫出長度5-10cm左右。

Ⅲ度脫垂：在Ⅱ型的基礎上并有肛管及乙狀結腸脫出。不但在患者排便時直腸脫出，凡事在咳嗽、下蹲、排氣、行走、久站、久坐時，直腸均可脫出肛外，這時直腸全層或肛管及部分乙狀結腸脫出肛外，個人基本不能還納，脫出長度10cm以上。肛門括約肌功能受損，伴有肛門排便失禁！

直腸脫垂對身體有哪些危害呢？

一、由于直腸脫出，腸液流溢，刺激到肛周皮膚導緻肛門瘙癢，會造成肛門濕疹。

二、嚴重脫肛，往往不能自行縮回，需要借助手推回。由于經常脫出而排出粘液會經常污染内褲，女性會導緻婦科疾病。

三、脫肛導緻腸粘膜受損傷發生潰瘍時，還可引起出血和腹瀉。如脫出的腫物不能縮回，病菌易侵入腸道，容易引起腸道炎症、腫脹，則出現疼痛，進一步又加重便秘。

四、脫垂在直腸内反複下降和回縮，引起粘膜充血水腫，常由肛門流出大量粘液和血性物。患者常感盆部和腰骶部墜脹、拖拽，會陰部及股後部鈍痛等。還會導緻大便帶血，肛門失禁。

五、脫肛患者，長期脫垂将緻陰部神經損傷産生肛門失禁、潰瘍、肛周感染、直腸出血，脫垂腸段水腫、狹窄及壞死的危險。

六、直腸脫出後若無法複位，可能會造成腸套疊等情況，不排除腸梗阻的可能。

以上看來，直腸脫垂的危害還是很大的，那怎樣才能預防這種情況的發生呢？

1.積極消除各種誘發因素：要積極預防便秘、腹瀉、咳嗽、腸炎等因素，特别是嬰幼兒。

2.增強營養，養成健康生活方式：保持好的飲食起居習慣，飲食搭配要均衡。養成定期排便習慣，避免久蹲，防止大便幹燥。排便後和睡覺前使用溫水坐浴，刺激肛門括約肌收縮，對預防直腸脫垂有積極作用。

3.女性産後注意休息：為了保護肛門括約肌的正常功能，女性在分娩後應充分休息。如果存在子宮脫垂和内髒下垂，應及時治療。

4.堅持做提肛運動：提肛運動能改善局部血液循環，改善肛門括約肌功能，預防肛門松弛，對預防直腸脫垂有一定作用。

需要注意的是，發現直腸脫垂，應該盡快就醫，明确原因，尤其伴疼痛，無法還納，那麼脫出物可能發生了嵌頓，需要馬上到醫院就診，以免脫出物發生壞死。其次，直腸脫垂會掩蓋很多其他惡性疾病的症狀，雖然不會直接導緻癌變，但也應該盡快到醫院作出明确診斷，排除惡性疾病再進行相應的治療。

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