羊肚菌養生功效和副作用?羊肚菌養生功效：（1）抵抗腫瘤，羊肚菌裡面含有非常豐富的抵抗病毒的活性成分，而且還可以抵抗細菌，抑制腫瘤多糖，能夠讓身體免疫力變得比較強，又可以抵抗病毒以及抵抗疲勞，抑制腫瘤出現，我來為大家科普一下關于羊肚菌養生功效和副作用?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
羊肚菌養生功效和副作用
羊肚菌養生功效：
（1）抵抗腫瘤，羊肚菌裡面含有非常豐富的抵抗病毒的活性成分，而且還可以抵抗細菌，抑制腫瘤多糖，能夠讓身體免疫力變得比較強，又可以抵抗病毒以及抵抗疲勞，抑制腫瘤出現。
（2）減肥美容，吃一些羊肚菌還可以讓皮膚變得越來越好，特别是愛美的女性，适當的吃一些羊肚菌就可以讓皮膚變得更白，還可以達到美容作用，可以去除暗瘡以及雀斑，還可以去除黃斑，黑斑，能夠讓皮膚變得更加光滑細膩
（3）羊肚菌對消除焦慮，增強睡眠質量，都有良好的效果，所以羊肚菌對男女老少都皆宜。
（4）羊肚菌具有補腎、壯陽、補腦、提神的功能。對精腎虧損、陽萎不舉、性功能減退、性欲冷淡有明顯的改善作用。
副作用：肚菌是動風食物，過敏者不宜食用。
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