豬腦花怎麼做好吃有營養?食材:豬腦一個、花生油适量、姜30克、蒜30克、白糖30克、蔥20克、醬油少許、鹽适量、八角2個、香葉3片、米酒少許,我來為大家科普一下關于豬腦花怎麼做好吃有營養?以下内容希望對你有幫助!
豬腦花怎麼做好吃有營養
食材:豬腦一個、花生油适量、姜30克、蒜30克、白糖30克、蔥20克、醬油少許、鹽适量、八角2個、香葉3片、米酒少許
将豬腦上的血絲清理幹淨。
待清理完畢後,接一盤40度左右的暖水,然後把清理幹淨的豬腦放進那盤暖水裡面,放200克左右的鹽到那盤豬腦裡泡上半個鐘~一個鐘左右。
待泡夠時間,把豬腦撈起來一邊用清水沖洗,一邊再重新檢查還有沒有殘留血絲。
待都洗幹淨了之後,把豬腦放到盤中。
接下來洗幹淨姜、蔥、蒜、八角和香葉。
把姜、蔥、蒜都拍碎放到豬腦上,把八角和香葉都切成小條狀也放到豬腦上,放少許米酒、30克白糖、适量的花生油和适量的鹽.
接着用筷子把這些料均勻地攪拌,洗幹淨鍋,放适量的水和鐵架子。
然後即可以把豬腦放進鍋中蒸,先是用大火蒸上8分鐘,後改用中火再蒸12分鐘即可以食用。